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CHIA-PUDDING MIT KOKOS UND KARAMELL
Von den vielen fitten Frühstücken, die ich in letzter Zeit ausprobiert habe, muss ich zugeben,…
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BOHNENSALAT MIT EIER UND GERÖSTETEN KARTOFFELN
Frische und nahrhafte Gerichte zuzubereiten und häufig zu verzehren, ist immer eine ausgezeichnete Lösung, um…
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VOLLKORN-COUSCOUS MIT GEGRILLTEN PFIRSICHEN UND FETA
Letztes Jahr am Ende der Sommersaison habe ich ein wirklich fantastisches Couscous-Rezept mit den letzten…
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ÜBER NACHT MANGO-HAFERFLOCKEN
Unter den vielen fitten Frühstücksideen, die ich in den letzten Monaten ausprobiert habe, seit ich…
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RICOTTA-CASHEW-BLAUBEER EIS
Die Hitze hat sich bereits seit einigen Tagen bemerkbar gemacht, ich hätte nicht gedacht, dass…
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CHIA BOWL MIT APRIKOSEN
In letzter Zeit empfehlen Ernährungsberater, das Frühstück immer zu variieren und diese Verpflichtung in eine…
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WEISSE QUINOA MIT LINSEN, AVOCADO UND MARINIERTEN ZUCCHINI
Wenn du sie noch nicht kennst, ist Quinoa die perfekte Alternative zu den üblichen Getreidesorten.…
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ROTE FRÜCHTE UND RICOTTA EIS AM STIEL
Rote Früchte wie Erdbeeren, Kirschen, Johannisbeeren, Himbeeren usw. sind, wie jeder weiß, typische Früchte dieser…
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AVOCADO-MAYONNAISE MIT GEKOCHTEN EIERN
In den letzten Jahren habe ich viele Saucen und Beilagen zu meinen Gerichten ausprobiert, und…
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CHIA PUDDING SCHWARZWALD
Ich konnte es kaum erwarten, dass die Kirschsaison beginnt, um endlich eine Idee auszuprobieren, die…

