-

SCHNELLE Ofenkarotten
SAISON der Karotten – Sie sind das ganze Jahr über erhältlich.
-

Avocadoöl in der Küche
Eine gesunde Wahl für das Wohlbefinden.
-

EINFACHE Thunfisch-Burger
SAISON der frischen Karotten: vom Frühling bis zum Herbst.
-

Babaganoush – schnelles Rezept
AUBERGINENSAISON – von Juni bis Oktober.
-

Schnelle Brownies mit wenig Butter und Zucker
Für eine glutenfreie Version (glutenfreies Mehl verwenden) und ohne Butter (pflanzliche Butter verwenden).
-

Rohe Zucchiniparmigiana
Rezept OHNE Béchamel, Pasta und Tomatenpassata.
-

Zarte Schweinekoteletts im Ofen
Rezept für ein einfaches Hauptgericht, ideal für alle Jahreszeiten.
-

Kichererbsen im Schnellkochtopf – Kochen und Einweichen
SAISONALITÄT der getrockneten Kichererbsen – das ganze Jahr.
-

Schnelles Brot mit getrocknetem Sauerteig – SCHNELL
ZU HAUSE GEMACHT mit Type-2-Mehl (halbvollkorn) und Hartweizengrieß.
-

Schnelle und KÖSTLICHE süß-saure Zucchini
SAISON von im Freien angebauten Zucchini: von Mai bis Oktober.

