Die Bananen-Schokoladen-Pancakes sind fluffige Pfannkuchen zum Frühstück: die perfekte Lösung, um eine zu reife Banane aus dem Obstkorb zu verwerten. Ohne zusätzliches Zucker sind sie dank der Banane von Natur aus süß und durch Kakao und Schokotröpfchen besonders lecker. Ihr könnt die Bananen-Schokoladen-Pancakes mit Ahornsirup, griechischem Joghurt, frischem Obst und gehackten Nüssen servieren. Kurz gesagt: Dekoriert sie, wie es euch am besten schmeckt! Also ab in die Küche — sie sind im Handumdrehen fertig.
- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 10 Minuten
- Portionen: 7 Stück
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Amerikanisch
- Saisonalität: Ganzjährig
Zutaten
- 2 Eier
- 2 Esslöffel Reismehl
- 2 Esslöffel Hafermehl
- 1 reife Banane
- 2 Teelöffel ungesüßtes Kakaopulver
- 2 Esslöffel Haferdrink
- 1 Teelöffel Backpulver
- nach Belieben Schokotröpfchen
Küchenutensilien
- 1 Glasbehälter
- 1 Handschneebesen
- 1 Pancake-Pfanne
Schritte
In einem rechteckigen Behälter die Banane mit einer Gabel zerdrücken. Ich bevorzuge den rechteckigen Behälter, weil er sich besser zum Zerdrücken eignet, aber ihr könnt genauso gut einen Teller oder eine Schüssel verwenden. Dann die Eier, die Mehlsorten, das ungesüßte Kakaopulver und das Backpulver dazugeben. Gut mit einem kleinen Schneebesen oder einem Holzlöffel verrühren, bis ein glatter, homogener Teig ohne Klumpen entsteht. Falls notwendig (abhängig von der Konsistenz eures Teiges) die zwei Esslöffel Haferdrink zugeben und nochmals verrühren. Die Pancake-Pfanne (ich habe die mit vier Vertiefungen gewählt, damit man mehrere Pancakes gleichzeitig machen kann) oder eine beliebige Pfanne mit ein paar Tropfen Öl einfetten und für jeden Pancake zwei Esslöffel Teig hineingeben. Bei niedriger Hitze backen, bis sich an der Oberfläche Bläschen bilden; dann wenden und auf der anderen Seite fertig backen. Abkühlen lassen und nach Belieben mit Puderzucker, frischem Obst und Ahornsirup servieren oder mit einer Kugel griechischem Joghurt garnieren.
Notizen
Quelle des Rezepts HIER.

