- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 3 Stunden
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
574,17 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 574,17 (Kcal)
- Kohlenhydrate 65,91 (g) davon Zucker 12,91 (g)
- Proteine 35,20 (g)
- Fett 20,55 (g) davon gesättigt 4,71 (g)davon ungesättigt 4,64 (g)
- Fasern 3,80 (g)
- Natrium 962,10 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 350 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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