- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 6 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
424,97 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 424,97 (Kcal)
- Kohlenhydrate 20,82 (g) davon Zucker 1,82 (g)
- Proteine 14,60 (g)
- Fett 31,71 (g) davon gesättigt 2,16 (g)davon ungesättigt 12,05 (g)
- Fasern 0,79 (g)
- Natrium 562,30 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 145 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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