- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 11 Stunden
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 6 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Griechisch
325,77 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 325,77 (Kcal)
- Kohlenhydrate 48,23 (g) davon Zucker 11,79 (g)
- Proteine 7,78 (g)
- Fett 12,71 (g) davon gesättigt 7,53 (g)davon ungesättigt 5,18 (g)
- Fasern 6,65 (g)
- Natrium 330,97 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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