- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 25 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: Zentralamerikanisch
- Saisonalität: Sommer
54,32 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 54,32 (Kcal)
- Kohlenhydrate 7,54 (g) davon Zucker 6,94 (g)
- Proteine 0,64 (g)
- Fett 2,72 (g) davon gesättigt 0,39 (g)davon ungesättigt 0,02 (g)
- Fasern 0,50 (g)
- Natrium 59,93 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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