- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Gesund
- Saisonalität: Winter, Frühling
- Leistung 112,82 (Kcal)
- Kohlenhydrate 4,02 (g) davon Zucker 3,03 (g)
- Proteine 4,32 (g)
- Fett 7,32 (g) davon gesättigt 1,00 (g)davon ungesättigt 0,00 (g)
- Fasern 8,79 (g)
- Natrium 406,71 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
AUFBEWAHRUNG der gebratenen Artischocken
Die gebratenen Artischocken schmecken am besten direkt nach dem Kochen. Alternativ können sie bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und vor dem Servieren mit einem Spritzer Wasser auf dem Herd erwärmt werden.
