- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Teuer
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
92,58 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 92,58 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,01 (g) davon Zucker 0,29 (g)
- Proteine 6,66 (g)
- Fett 5,15 (g) davon gesättigt 0,79 (g)davon ungesättigt 0,22 (g)
- Fasern 0,33 (g)
- Natrium 110,27 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
AUFBEWAHRUNG
Die gebratenen Jakobsmuscheln sollten sofort gekocht und heiß serviert werden, ich rate von jeglicher Art der Lagerung ab.
