- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Frittieren
- Küche: International
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 128,40 (Kcal)
- Kohlenhydrate 14,14 (g) davon Zucker 1,04 (g)
- Proteine 1,51 (g)
- Fett 7,59 (g) davon gesättigt 1,29 (g)davon ungesättigt 5,91 (g)
- Fasern 2,16 (g)
- Natrium 14,40 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 30 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Wie bewahrt man die Chips auf?
Bewahren Sie die selbstgemachten Chips maximal 2 Tage in einem gut verschlossenen Beutel oder Lebensmittelsack auf.
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