Weißt du nicht, wie man Blutpilze kocht? Folge den untenstehenden Tipps.
Zuallererst, verzehre nur bekannte Pilze in einwandfreiem Zustand (sie sollten ganz gesammelt werden, nicht verändert, verfault, schimmlig……).
Der Geschmack der Blutpilze ist intensiv, angenehm und süß, mit einem bittersüßen und leicht scharfen Nachgeschmack. Sie gehören zu den essbaren – genießbaren Arten. Rositi sind häufig in Nadelwäldern auf saurem Boden, im Herbst und Spätsommer. Dieser Pilz wächst oft alleine und häufiger in Gesellschaft. Er kann mit dem giftigen Lactarius torminosus verwechselt werden, welcher jedoch… weiße Lamellen und einen weißen Stiel hat.
Der Name Lactarius deliciosus deutet darauf hin, dass dieser Pilz Milch produziert. Tatsächlich gibt er beim Schneiden und Berühren eine rot-orangefarbene Flüssigkeit ab, die ziemlich färbend ist und an Blut erinnert. Das Fleisch hat eine feste und zerbrechliche Konsistenz, blass orange, wird beim Schneiden sofort karottenrot. Hut leicht trichterförmig eingesenkt und kurzer Stiel. Er hat konzentrische Ringe von rötlicher Farbe mit grünen – kupfernen Streifen, wenn er altert. Die Lamellen unter dem Hut sind sehr zerbrechlich, dicht, dünn, eng beieinander, von einem schönen intensiven Orange, sie reichen bis zum Stiel (der oft innen hohl ist); bei Bruch werden sie grün. Außen ist alles von der gleichen ockerfarbenen – orangefarbenen – rosa – bräunlichen Farbe, während es innen cremeweiß ist.
Ähnliche und ebenfalls essbare Varianten sind: lactarius deterrimus, lactarius salmonicolor, lactarius sanguifluus und lactarius vinosus.
Die Pilze der Gattung Lactarius sind einige essbar und andere giftig. Um sie zu unterscheiden, genügt es, die Farbe der Flüssigkeit zu beobachten, die sich beim Brechen des Pilzes bildet. Wenn sie dunkel orange ist, ist der Pilz essbar.
SAISONALITÄT der #Blutpilze: von Spätsommer bis zum Winteranfang.
Andere gebräuchliche Namen des Lactarius deliciosus:
apitinu, cummarine, fonghi dal pin, funghi dal pin, funghi del sangue, Pilze des Alpini, blutige Pilze, lattari, roter Lattari, lardaru sanguignu, pennaccioli, penneccioli, pennenciole, pineggioli, rositi, rossella, sanguigni, sanguin, sanguinaccio, saguinaroi, sanguinei, sanguinella, sanguinello, sanguinosi, sanguinetti, sanguinoso, srün, tron… Und Níscalos auf Spanisch.
REZEPTE mit Pilzen

- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Wellness
- Saisonalität: Herbst
- Leistung 53,78 (Kcal)
- Kohlenhydrate 4,98 (g) davon Zucker 2,51 (g)
- Proteine 4,06 (g)
- Fett 2,95 (g) davon gesättigt 0,49 (g)davon ungesättigt 2,17 (g)
- Fasern 1,34 (g)
- Natrium 104,27 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 113 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Zutaten
- Halbes kg Pilze (Blutpilze)
- n.B. Erdnussöl (oder extra natives Olivenöl)
- 1 Zehe Knoblauch
- n.B. feines Salz
- n.B. Petersilie (frisch)
Werkzeuge
- Schneidebrett
- Messer mit glatter, gut geschärfter Klinge
- Pfanne niedrige Antihaftpfanne
- Kochlöffel aus Holz
Wie man Blutpilze kocht
(leichtes Rezept – kalorienarm)
Rositi in der Pfanne
Zuerst die zu stark beschädigten oder von Parasiten befallenen Pilze (Schnecken, Würmchen……) aussortieren und die beschädigten Teile entfernen. Dann die Erde und allgemeine Waldrückstände entfernen.
Gründlich unter fließendem Wasser waschen und trocknen. Die größeren in Stücke schneiden und die kleineren ganz lassen.
In einer breiten, niedrigen Pfanne bei starker Hitze mit einem Spritzer Öl und einer Knoblauchzehe mindestens 15 Minuten kochen. Bei Bedarf umrühren.
Am Ende der Garzeit salzen und die frisch gehackte Petersilie hinzufügen.
Die Rositi heiß servieren.
AUFBEWAHRUNG
Pilze verderben schnell, ihre chemische Zusammensetzung und die Leichtigkeit, mit der sie von Parasiten befallen werden, machen sie besonders verwundbar.
Wie bewahrt man sie auf? Zuerst sicherstellen, dass sie gesund und essbar sind.
WICHTIG
Alle Pilze sollten gut gekocht verzehrt werden (mindestens 15 – 20 Minuten), roh sind sie schwer verdaulich oder sogar giftig (einige giftige Pilze sind erst nach ausreichendem Kochen essbar). Besser gut kauen.
ERINNERN SIE SICH immer daran, Pilze in mäßigen Mengen zu konsumieren, und sie sind nicht für Kinder, Schwangere…
ANDERE einfache REZEPTE
° Backen Sie die Hüte gefüllt mit einer Mischung aus Semmelbröseln, geriebenem Käse, Knoblauch, Salz, Öl und Petersilie (oder anderen aromatischen Kräutern) für 30 Minuten bei 180° im statischen Ofen
* Im Ofen mit Semmelbröseln, Knoblauch, Petersilie, Öl, Salz und Pfeffer (oder Chili) überbacken
° Im Ofen mit Kartoffeln backen
* Den ganzen Hut gut grillen und innen mit Salz, Öl, Knoblauch und Petersilie würzen (oder Basilikum, Nepitella, Oregano, Thymian……)
° In Stücke schneiden, nur bemehlt frittieren
* Als Soße für Pasta verwenden
° Zu einer gemischten Pilzpfanne hinzufügen