Salsa de nueces de la abuela: el aliño ligur cremoso y rápido, perfecto para la pasta.
La salsa de nueces de la abuela es un aliño típico de la tradición de Liguria que me encanta preparar en mi cocina. Cremosa, sabrosa y facilísima de hacer, es ideal para condimentar la pasta de manera simple pero llena de sabor, y también es perfecta para preparar tostas sabrosas.
Esta receta tradicional está hecha con nueces, piñones, pan, leche y parmesano, ingredientes genuinos que dan vida a una salsa delicada y envolvente.
Diferente del pesto de albahaca y nueces que preparo a menudo en verano, la salsa de nueces sigue teniendo a la nuez como protagonista, un fruto seco versátil que utilizo muchísimo en mis recetas. Las nueces son perfectas no solo para primeros platos, sino también para aperitivos sabrosos, como mi mini milhojas con mascarpone y nueces, hasta llegar a los postres, como los deliciosos cantucci con nueces que están en el blog.
Esta salsa es estupenda para acompañar pasta fresca, raviolis o ñoquis de patata, haciendo que cada plato sea cremoso e irresistible. Perfecta para quienes buscan una salsa rápida pero llena de sabor, es una receta tradicional que siempre conquista a todos.
Así que, si tenéis algunas nueces en casa, no os queda más que pelarlas, extraer los corazones y preparar esta deliciosa salsa de nueces casera: ¡simple, rápida e increíblemente sabrosa!
Nos vemos en la próxima receta… ¡y mientras tanto, poned la mesa!
- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Tiempo de cocción: 4 Minutos
- Porciones: 4Personas
- Métodos de Cocción: Hervido
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 430,20 (Kcal)
- Carbohidratos 11,82 (g) de los cuales azúcares 3,58 (g)
- Proteínas 10,56 (g)
- Grasa 38,35 (g) de los cuales saturados 4,13 (g)de los cuales insaturados 5,68 (g)
- Fibras 2,05 (g)
- Sodio 619,04 (mg)
Valores indicativos para una ración de 90 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
- 120 g mitades de nuez
- 30 g piñones
- 120 ml leche
- 40 g miga (de pan)
- 40 g parmesano rallado
- 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 1 diente ajo
- al gusto sal
Pasos
Poned la miga de pan (sin corteza) en la leche durante 5-10 minutos, hasta que esté blanda.
Escaldad los corazones de nuez en agua durante 3-4 minutos, luego escurridlos y secadlos bien.
Ponéd en el robot picador las nueces, los piñones, el pan bien escurrido, un diente de ajo, el parmesano, el aceite y la sal, y triturad todo. Si hiciera falta, añadid un par de cucharadas de leche para obtener una crema más lisa. La salsa está lista.
La salsa de nueces es uno de esos aliños sencillos pero sorprendentes, capaces de transformar un plato de pasta o unas tostas en algo realmente especial. Cremosa, aromática y envolvente, llevad a la mesa todo el sabor auténtico de la tradición con pocos ingredientes genuinos.
Probadla como prefiráis: para condimentar una pasta caliente recién escurrida o untada sobre tostas crujientes para un aperitivo apetitoso. En cualquier caso, conquistará a todos desde el primer bocado.
Conservación y consejos
Conservación: la salsa de nueces se conserva fácilmente en la nevera: traspasadla a un recipiente hermético y cubrid la superficie con un hilo de aceite para mantenerla blanda y protegerla de la oxidación. De este modo se conservará bien durante 2-3 días.
Consejos: para condimentar la pasta, escurridla al dente y mezcladla con la salsa, en frío o a fuego muy lento. Añadid un poco de agua de cocción para ligar todo y obtener una consistencia cremosa y aterciopelada.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasta se recomienda para la salsa de nueces?
La salsa de nueces encaja mejor con formatos de pasta que retengan bien el aliño, como las trofie, los ñoquis, los fusilli o las farfalle. También la pasta larga, como spaghetti o linguine, es excelente, sobre todo si la salsa está bien cremosa y envolvente.
¿Se puede aromatizar la salsa de nueces?
Por supuesto, la versión más tradicional incluye mejorana, que realza el sabor de las nueces sin cubrirlo; usadla fresca en pequeñas cantidades.
¿Por qué hay que escaldar las nueces?
Escaldar las nueces ayuda a eliminar la piel, haciendo el sabor más dulce y delicado y la salsa más clara y aterciopelada.

