Ensalada con salmón marinado y a la parrilla

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Un plato apetitoso, una receta de plato único con un lomo de salmón previamente marinado en una mezcla de pimientas variadas y algunas tiras de piel de limón sin tratar o ecológico.

Solo hay que añadir una ensalada de hojas verdes, aunque también podríamos unir una base de verduras a la parrilla como calabacines, pimientos o berenjenas al gusto para tener una preparación que podemos hacer en todas las estaciones.

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Ensalada con salmón marinado y a la parrilla
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Medio
  • Tiempo de reposo: 1 Hora
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Tiempo de cocción: 20 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: A la parrilla
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes RECETA ENSALADA con SALMÓN MARINADO Y A LA PARRILLA

  • 1 envase mezcla de hojas (misticanza)
  • 4 lomos salmón
  • 1/2 limón (tiras de piel de limón)
  • 2 cucharadas pimienta verde en grano
  • 2 cucharadas pimienta rosa en grano
  • 1/2 cucharadita tomillo
  • al gusto aceite de oliva virgen extra
  • 10 tomatitos datterini (mezcla de amarillos y rojos)
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta
  • al gusto cebolla (unas rodajas al gusto)

Herramientas RECETA ENSALADA con SALMÓN MARINADO Y A LA PARRILLA

  • Ensaladeras
  • Parrillas

PARA LA PREPARACIÓN DE LA RECETA ENSALADA con SALMÓN MARINADO Y A LA PARRILLA

  • Preparo la marinada mezclando en un bol los granos de pimienta verde y rosa y machacándolos con un mortero o con un mazo para carne.

    Añado luego unas tiras de piel de limón, solo la parte amarilla y excluyendo el blanco llamado albedo, de sabor amargo.

  • También incorporo en el bol la sal, la pimienta negra y tomillo, ya sea fresco o seco, y vierto unas cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Con este mix adobo los lomos de salmón.

    Envuelvo con film transparente y lo dejo al menos una hora en el frigorífico para que absorba los distintos aromas.

  • Pasado el tiempo de marinado, pongo al fuego una parrilla y dejo que la rejilla se caliente bien.

    Entonces escurro los lomos de salmón del aderezo, los seco ligeramente y los cocino por ambos lados dejando el interior algo rosado: es fundamental no dejar que el pescado se reseque.

  • Mientras el salmón se cocina, lavo la mezcla de hojas y los tomatitos datterini, corto unas rodajas de cebolla si me apetece y coloco las verduras en las cuatro cuencos individuales por separado.

    Cuando los lomos están cocidos y tiernos, los coloco sobre cada plato y añado un poco de la marinada o, muy sencillamente, aceite de oliva virgen extra y un chorrito de vinagre de manzana o zumo de limón, para ese toque ácido que a mí no me amarga el equilibrio del plato.

  • A estas alturas podemos sentarnos a la mesa para disfrutar esta ensalada de mezcla de hojas, tomatitos datterini y lomo de salmón marinado con pimientas variadas!

    ¡Buen provecho! Annalisa

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