Spaghettis de soja aux gambas

Spaghettis de soja aux gambas
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 30 Minutes
  • Portions: 2
  • Méthodes de cuisson: Feu doux
  • Cuisine: Chinoise
431,20 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 431,20 (Kcal)
  • Glucides 51,04 (g) dont sucres 16,64 (g)
  • Protéines 25,29 (g)
  • Matières grasses 14,13 (g) dont saturé 8,25 (g)dont insaturés 4,89 (g)
  • Fibres 2,59 (g)
  • Sodium 1 782,85 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Spaghettis de soja aux gambas.

La sauce doit être faite sur le moment, et puis si vous le souhaitez, vous pouvez la conserver au frigo jusqu’à 2 jours et au congélateur jusqu’à 2 mois, à condition que vous soyez sûrs que les gambas n’ont pas été préalablement décongelées.

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ritaamordicucina

Le blog culinaire Rita Amordicucina offre une large gamme de recettes, avec un accent particulier sur la cuisine de la Sicile nord-orientale et de Messine. Il se spécialise dans les recettes de poisson, de pâtisserie et de plats diététiques, démontrant comment on peut manger avec goût tout en maintenant un poids sain. Son slogan, "Fais ce que tu peux avec ce que tu as, où que tu sois", reflète son désir d'apprendre à cuisiner avec peu. En plus du blog, elle a participé à des émissions télévisées et à des festivals gastronomiques.

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