Mangia senza Pancia
Blog sur le régime Weight Watchers avec des recettes légères et savoureuses ! Réalisé par Giovanna Buono.
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Roulé d’omelette aux courgettes
Délicieux et léger
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Quiche aux asperges
Savoureuse et qui fait son effet !
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Smoothie banane et cacao
Crémeux et sans gras !
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Soupe de potiron et courgettes
Automne et printemps dans la même assiette !
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Soupe de moules épicée
Savoureuse et légère, à Naples c’est une tradition d’en manger le Jeudi saint.
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Crème cacao et ricotta légère sans cuisson
Pour les amateurs de chocolat !
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Poulet à la paprika
Préparé sans huile !
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Fenouils gratinés croustillants
Savoureux, croustillants et ultra-légers !
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Quiche aux artichauts et fromage légère
Croustillante dehors et moelleuse dedans !
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Zeppole de la Saint-Joseph au four
Légères et gourmandes