Les Roulades de Couenne : Un Voyage dans les Traditions Culinaires.

Les Roulades de Couenne sont un véritable hommage à la cuisine historique et populaire. Ce plat, profondément enraciné dans les traditions du sud de l’Italie, continue de se renouveler sur nos tables, célébrant un lien indissoluble avec le passé. Ma propre « contamination culinaire » a enrichi mon répertoire avec cette recette, transmise par ma belle-mère. Bien qu’elle fût romagnole, de Lugo de Romagna, terre de soleil et de champs, le beau-père napolitain, apportant chez moi un précieux répertoire de saveurs, à mi-chemin entre la culture de la Romagne et celle napolitaine. Avec mes racines calabraises et ma vie actuelle en Piémont, vous pouvez imaginer la richesse et la variété de saveurs que j’ai rencontrées en soixante ans: combien de traditions, combien de recettes différentes ! J’en ai tant à raconter et à développer. Certaines restent fidèles à leurs origines, se répétant fidèlement chaque année, tandis que d’autres s’étendent. J’ai réussi, à mon tour, à transmettre à mes enfants ces racines culinaires qui résistent au temps et trouvent un terreau fertile pour continuer leur chemin.

Je pourrais vous dire que c’est un plat principal gras; c’est vrai ! Ça semble difficile; ce n’est pas vrai ! Voilà, partez de là, un plat iconique de la cuisine du sud, un plat riche en parfums et en histoire. Quand la nourriture manquait, mais qu’il y avait certaines parties du porc vendues pour peu d’argent, les familles ont commencé à remplacer la tranche par une couenne savoureuse et économique, avec la sauce on pouvait ensuite assaisonner les macaronis et que voulez-vous de plus ?

Ensuite, quelques autres recettes de nos régions du sud de l’Italie.

Roulades de couenne
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 1 Heure
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Cuisson lente
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver

Ingrédients

Couenne de porc, nettoyée de toutes les parties grasses excédentaires et des poils, persil et ail, puis une bonne sauce tomate avec un soffritto fait de carotte, oignon et carotte et aussi ail….

  • 4 couenne de porc (Morceaux d'environ 10×20)
  • 1 tasse persil haché
  • 30 g pignons (Que vous pouvez aussi remplacer par des noix)
  • 1 tasse raisins secs
  • 1 gousse ail (Haché)
  • 4 tasses sauce tomate

Outils utiles

  • Casseroles
  • Casseroles
  • Planches à découper
  • Ficelle de cuisine

Étapes

Le premier pas utile, si vous n’avez pas déjà une sauce prête, est de la préparer. Un hachis de soffritto enrichi avec un peu d’ail fait revenir dans un peu d’huile, et complété avec une sauce tomate et une pincée de piment si désiré. Préparez la couenne pendant que la sauce cuit à feu doux et avec un couvercle…

  • Dès que la couenne est prête, placez-la sur une planche à découper et farcissez-la avec les ingrédients énumérés, divisés en quatre parties. Personnellement, je ne fais pas tremper les raisins secs, si vous y tenez vraiment, utilisez un peu de vin rouge; le persil peut être haché grossièrement, le reste vient de soi…

  • Attachez bien les couennes après les avoir enroulées.

  • À ce stade, transférez dans la casserole avec la sauce. Faites cuire à feu doux jusqu’à obtenir une roulade tendre.

  • Dès qu’elles sont prêtes, retirez la ficelle et gardez au chaud dans la sauce elle-même, que vous utiliserez pour assaisonner un plat de macaronis ou de ziti cassés et complétés avec un bon pecorino affiné et râpé à votre goût !

  • Et chaque année, vous vous en souviendrez, et vous répéterez l’expérience ; car la cuisine rurale, la cuisine simple conquiert toujours tous les palais.

Quelques conseils en plus

Ce plat principal, en plus de donner une bonne sauce pour assaisonner les pâtes, vous offre un accompagnement pour une bonne polenta. Si vous préférez, vous pouvez également les cuire en blanc sans les frire mais ajoutées à un bouillon où vous avez d’abord fait revenir un peu de soffritto comme indiqué auparavant, déglacé avec du vin blanc et « allongé » avec un verre d’eau. Plongez vos couennes farcies et faites cuire lentement.

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Enza Squillacioti

Ce blog est dédié à la cuisine de la tradition la plus authentique et simple. Ici, on ne parle pas seulement de nourriture, mais on offre également des conseils pratiques pour des résultats impeccables. Plongez dans un monde de recettes, de récits et d'analyses sur les herbes sauvages et les aliments oubliés, pour découvrir en profondeur les coutumes et les racines de notre culture gastronomique.

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