- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 30 Minuten
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 8 wafels
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
100,34 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 100,34 (Kcal)
- Koolhydraten 11,27 (g) waarvan suikers 0,78 (g)
- Eiwitten 6,36 (g)
- Vet 3,56 (g) waarvan verzadigd 1,64 (g)waarvan onverzadigd 1,83 (g)
- Vezels 0,33 (g)
- Natrium 96,85 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
