Mangia senza Pancia
Blog over het Weight Watchers-dieet met lichte en smakelijke recepten! Verzorgd door Giovanna Buono.
-
Appeltaart met kruimeldeeg
Veganistisch en erg lekker
-
Gehaktballen in de oven zonder eieren of olie
Heel licht, zacht van binnen en krokant van buiten!
-
Kikkererwtensalade met cherrytomaatjes en rucola
Met cherrytomaatjes en rucola, smakelijk en perfect als maaltijd om mee te nemen.
-
Soep met savooiekool en cannellinibonen
Licht, vegan, ideaal voor een detoxdag
-
Inktvis en artisjokharten in de pan
Een smakelijk en verleidelijk hoofdgerecht
-
Appelcake met eiwitten (fit taart)
Veel eiwitten, weinig suiker en geen vet!
-
Tong à la meunière uit de oven
Net zo lekker als de klassieke in de pan gefrituurde versie!
-
Rijst met andijvie en tonijn
Een snelle eenpansmaaltijd, smakelijk en verzadigend
-
Ovengebakken donutjes in donut-stijl
Luchtig en zacht, perfect als tussendoortje!
-
Niet-gefrituurde bloemkoolfritters
Heerlijk en superlicht!