Scacce ragusane met spinazie | traditioneel of volkoren deeg

Vandaag bereiden we scacce ragusane met spinazie.

De scaccia ragusana is een gerecht uit de gastronomische traditie van de provincie Ragusa, in Sicilië.

Scaccia ragusana met spinazie
Is mpanata het deeg wordt dikker uitgerold, gevuld en gesloten als een ronde hartige taart of een halve maan calzone met een zorgvuldige versiering genaamd riefico.
Het is gevuld met spinazie.

Het deeg voor traditionele scacce ragusane wordt bereid met hergemalen harde tarwegries.
De gries heeft over het algemeen een goede glycemische reactie.
De volkoren gries – rijker aan vezels – blijft de aanbevolen keuze voor degenen die een deeg met een lage glycemische index wensen.
Uitstekende griezen van oude granen: Maiorca, Perciasacchi, Russello, Senatore Cappelli, Tumminia.
Voor meer informatie kun je op de volgende link klikken: gries en meel glycemische index.

Met of zonder gist.

Ik raad het gebruik van een mixer aan, hoewel het ook met de hand kan worden gekneed.

Volkoren Ragusaans Scacce met Spinazie
  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 30 Minuten
  • Kookmethodes: Elektrische oven
  • Keuken: Italiaanse regionale
  • Regio: Sicilië

Ingrediënten

  • 500 g hergemalen harde tarwegries (of volkoren)
  • 300 ml water (licht bruisend)
  • 1 g droge bakkersgist (Mastro Fornaio PANEANGELI)
  • 5 ml extra vierge olijfolie
  • 5 g zout
  • 2 bosjes spinazie
  • 1 snufje zout
  • 1 snufje gemengde peperkorrels (met molen)
  • 1 draad extra vierge olijfolie

Als alternatief voor de gram droge bakkersgist kun je gebruiken:
– 3 g verse bakkersgist;
– 4 g gedroogde moederdeeggist.

Je kunt je deeg voor scacce ragusane zonder gist bereiden en de bereidingstijd verkorten:
– geen gist toevoegen;
– een snufje bakpoeder toevoegen.

Naar smaak kun je toevoegen aan de vulling: zwarte olijven en gedroogde tomaten, ragusaanse provolone of primo sale kaas in blokjes, bij voorkeur ontvet worst, rozijnen [niet aanbevolen bij hyperglykemie], noten.

Aanbevolen gereedschap

Ik raad het gebruik van een mixer aan, hoewel het ook met de hand kan worden gekneed.

  • Mes
  • Snijplank
  • Keukenweegschaal digitaal
  • Mixer en haakvormige klopper
  • Kom voor rijzen met deksel
  • Snijplank deegplank
  • Deegroller
  • Bakplaat 25×29 cm
  • Bakpapier

Bereiding

  • Het is gevuld met spinazie.

    Week de spinazie een half uur.
    Was ze zorgvuldig onder stromend water om eventuele resten van aarde en zand te verwijderen.
    Laat ze uitlekken in een vergiet.

    Snijd ze in stukken.
    Voeg een snufje zout toe.
    Knijp de spinazie krachtig met je handen uit om het sap eruit te halen [dat je apart kunt zetten om een goede zelfgemaakte spinaziepasta te bereiden].

    volkoren Ragusaans scacce spinazie voorbereiding
  • Maal de peper.
    Naar smaak kun je toevoegen aan de vulling: zwarte olijven en gedroogde tomaten, ragusaanse provolone of primo sale kaas in blokjes, bij voorkeur ontvet worst, rozijnen [niet aanbevolen bij hyperglykemie], noten.
    Voeg een draad extra vierge olijfolie toe en meng.

    volkoren Ragusaans scacce spinazie vulling
  • Voor het deeg voor scacce ragusane zonder gist volg je de instructies van de volgende paragraaf: deeg voor scacce ragusane met gist maar
    – geen gist toevoegen;
    – een snufje bakpoeder toevoegen.

    Kneed en laat het deeg op kamertemperatuur ongeveer een uur rusten.

    Na deze tijd is je gistvrije deeg klaar voor gebruik.

  • Verwarm het water – het moet lauw zijn, niet heet – en los de gist op in het lauwe water.

    Giet in de kom van de mixer de gries of de volkoren gries en de olie en zet de mixer op snelheid 1.
    Ga verder op snelheid 2 gedurende ongeveer 10 minuten:
    – voeg beetje bij beetje het water toe waarin je de gist hebt opgelost;
    – voeg het zout halverwege het kneden toe, om direct contact met de gist te vermijden;
    tot je een elastisch en stevig deeg krijgt.

    Leg het deeg op een werkvlak en kneed het kort met de hand tot een bal.

    Bestuif de bodem van een kom met een beetje gries en plaats de bal erin.
    Sluit de kom af met een deksel of bedek met plasticfolie.
    Berg het op op een koele en donkere plaats.

    4 uur na het kneden
    Leg het deeg op een licht met gries bestoven werkvlak.
    Kneed het enkele minuten met de hand en vorm opnieuw een bal.
    Plaats het opnieuw in de kom, sluit af en berg op op dezelfde plaats.

    24 uur na het kneden
    * na 24 uur zou het deeg verdubbeld moeten zijn of bijna;
    de rijzing wordt beïnvloed door verschillende factoren zoals meel, gist en omgevingsomstandigheden.

  • Leg het gerezen deeg op een licht met gries bestoven werkvlak.
    Kneed het enkele minuten met de hand om het opnieuw elastisch te maken.

    Volkoren deeg voor ragusaanse scacce
  • Verdeel het deeg in 4 ballen of in ballen van ongeveer 120-150 g, afhankelijk van de gewenste grootte van je scacce.

    Bekleed een bakplaat met een vel bakpapier om de scacce op te leggen.

    Rol elke bal uit met een deegroller, met behulp van een beetje gries, tot je een deegschijf van ongeveer 0,3-0,4 cm dik hebt.

    Het is een afwisseling van bestuiven, uitrollen, bestuiven, uitrollen, roteren en zo verder.

    * voor een regelmatige vorm snijd je de schijf met behulp van een kom of een bord, een deksel of een uitsteekvorm.

  • Verdeel de groentevulling over de helft van de schijf, laat de randen vrij.
    Vouw dat wil zeggen, vouw de lege helft van de schijf over de gevulde helft en sluit als een calzone.
    Druk de randen met je vingers dicht.
    Rol de rand om zichzelf heen voor de kenmerkende riefico of sluit gewoon als een calzone.

    Prik de scaccia op verschillende punten in met een vork.
    * oma’s truc: als je scacce met verschillende vullingen hebt gemaakt, prik ze dan met de vork in de vorm van de beginletters van de vulling, bijvoorbeeld: S voor spinazie.

  • [stap-voor-stap afbeeldingen geldig voor elk type vulling].

    Plaats het op de bakplaat.

  • Stel de oven in als volgt:
    – temperatuur 180°C;
    – ventilatiestand.

    Verwarm goed voor.
    Bak gedurende 45 minuten en controleer de gaarheid.
    * tijden en temperaturen kunnen variëren afhankelijk van de oven en de grootte van de scacce.

    Als je een minder rustieke uitstraling wilt, bestrijk dan het oppervlak van de scacce met een dun laagje extra vierge olijfolie.

  • Je scacce ragusane met spinazie zijn klaar.

    Uitstekend zowel warm als koud, maar ik raad aan te wachten tot ze lauwwarm zijn.

    Eet smakelijk!

    Volkoren Ragusaans Scacce met Spinazie
  • Volkoren Ragusaans Scacce met Spinazie
  • Als de vulling ook kaas of bij voorkeur ontvet worst bevat, is de scaccia met spinazie een volledige maaltijd, voeg je portie groenten toe om een gebalanceerde maaltijd of eenpansgerecht te maken, wat helpt om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.

  • Je kunt de volledige verzameling bekijken door op de volgende link te klikken: scaccia ragusana: deeg, soorten, smaken.

Bewaring, tips en variaties

Je kunt het deeg en de vulling gebruiken voor de bereiding van:
– een hartige taart gevuld met spinazie;
– een focaccia gevuld met spinazie;
in een bakvorm of taartvorm om in stukken te serveren.

Glutenvrij alternatief
Voor een glutenvrij deeg voor scacce ragusane kun je glutenvrij broodmeel gebruiken.
Het bladerdeeg zal uiteraard minder elastisch zijn.

De vulling kan worden aangepast aan verschillende dieetwensen:
– lactosevrij;
– veganistisch;
– vegetarisch.

Als er deeg overblijft:
– je kunt het gebruiken om heerlijke flatbreads of volkoren flatbreads te maken;
– je kunt het invriezen door de bal in plasticfolie te wikkelen; de avond voor gebruik laat je het in de koelkast ontdooien en vervolgens laat je het een paar uur op kamertemperatuur voordat je het uitrolt.

Als er restjes over zijn, zijn ze de volgende dag ook heerlijk!
De scacce worden bewaard:
– op kamertemperatuur voor 1 dag;
– in de koelkast voor 2-3 dagen;
– in de vriezer voor 2-3 maanden.
Warm ze kort op in de oven om de knapperigheid terug te brengen.

FAQ (Vragen en Antwoorden)

  • Kan ik andere meelsoorten gebruiken?

    Vergeet niet dat het deeg altijd elastisch en stevig moet zijn.
    Je kunt mogelijk niet het kenmerkende resultaat van de scaccia ragusana krijgen.

  • Waarom bruisend water in het deeg?

    Het bruisende water maakt het deeg lichter en zachter.
    Je kunt echter gerust ook gewoon water gebruiken.

  • Dialectische en lokale nieuwsgierigheden

    De scaccia met groenten staat in Ragusa, Modica en omgeving bekend als:
    scaccia;
    pastizzu als het rond van vorm is;
    buccatieddu als het een halve maan vorm heeft.

  • Tradities

    Het is traditie om de scaccia met spinazie rond te maken voor de tafel van San Giuseppe: u pastizzu ri spinaci e passulidi.

Author image

azuccherozero

Gemakkelijke keuken met lage glycemische impact! hyperglykemie, prediabetes en diabetes speciale recepten die het hele gezin gelukkig maken

Read the Blog