Coratella van lam op Abruzzese wijze: het recept van de paastraditie.
De coratella van lam op Abruzzese wijze is veel meer dan een eenvoudig armeluisgerecht: het is het culinaire symbool van de feestdagen, een specialiteit die bij mij thuis nooit mag ontbreken tijdens de paasperiode.
Hoewel de oorsprong van dit gerecht vaak aan Lazio wordt toegeschreven, is de coratella een pijler van de keuken in heel Midden-Italië, en in Abruzzen krijgt het unieke smaaknuances die naar familie en traditie smaken.
De coratella perfect bereiden betekent de tijd van het land respecteren.
Het is een gerecht op basis van lamminwendigheden (long, hart, lever en milt), dat een nauwkeurige reiniging en een kundige bereiding vereist om de textuur en uitgesproken smaak te benadrukken.
In mijn versie, die we al generaties bereiden, zit het geheim in de rijke en geurige sofrito.
Ui, wortel en peterselie vormen een aromatische basis die de ingewanden omhult, waardoor het gerecht evenwichtig en onweerstaanbaar wordt.
Velen denken dat het een ingewikkelde bereiding is, maar de waarheid is dat het makkelijker is dan het lijkt.
Natuurlijk vergt het wat geduld om de verschillende delen van de coratella in de juiste maat te snijden (fundamenteel voor een gelijkmatige garing!), maar zodra het fornuis aanstaat, zal de geur die de keuken vult je voor elk moeite compenseren.
Ca. 265 kcal per persoon
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 30 Minuten
- Kooktijd: 1 Uur
- Porties: 4 personen
- Kookmethodes: Langzaam vuur
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen, Herfst, Winter
Ingrediënten voor de Coratella van lam op Abruzzese wijze
- 600 g coratella van lam
- 2 wortels
- 1 middelgrote ui
- naar smaak zout
- 3 eetlepels extra vergine olijfolie
- naar smaak fijngehakte peterselie
- naar smaak peper
- 500 g gepelde tomaten
- 1 1/2 glas witte wijn
Bereiding van de Coratella van lam op Abruzzese wijze
We beginnen met het in kleine stukjes snijden van alle delen van de lamcoratella en doen ze in een kom; wanneer alles gesneden is, dompelen we het 5 minuten in azijn en spoelen het daarna goed af onder stromend water.
In een hoge koekenpan met antiaanbaklaag fruiten we in 2 eetlepels extra vergine olijfolie de wortels en de ui, fijn gesneden of fijngehakt in de hakmolen.
Als de wortels en de ui gefruit zijn, voeg je de gesneden coratella toe, voeg de fijngehakte peterselie toe en laat ongeveer 5 minuten op middelhoog vuur garen, af en toe roerend.
Voeg de witte wijn toe en laat verder koken totdat de wijn enigszins is opgenomen.
Nu voegen we de gezeefde tomaten toe (passata), breng op smaak met zout en peper en laat ongeveer 1 uur sudderen, af en toe roerend en water toevoegen indien nodig.
Als het gaar is, direct heet serveren.
Combinatie: Serveer het zeer heet, bij voorkeur vergezeld van een sneetje geroosterd boerenbrood zodat je geen druppel van het sausje verliest.

