- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Rusttijd: 2 Uren
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 8
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 546,85 (Kcal)
- Koolhydraten 55,35 (g) waarvan suikers 26,43 (g)
- Eiwitten 9,06 (g)
- Vet 34,32 (g) waarvan verzadigd 19,53 (g)waarvan onverzadigd 13,85 (g)
- Vezels 8,61 (g)
- Natrium 232,96 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Havermoutrepen
Deze repen kunnen vier of vijf dagen in een luchtdichte container in de koelkast worden bewaard. In plaats van pinda’s kun je je favoriete noten gebruiken en/of ze verrijken met gedroogd fruit.
Probeer ook de ZELFGEMAAKTE AMANDELBOTER
Vergeet niet dat je geen enkel recept hoeft te missen als je pushmeldingen van mijn blog toestaat (je krijgt een melding elke keer dat ik een nieuw artikel publiceer) en me volgt op mijn Facebookpagina Lydia in Cucina en andere sociale media.
SCHRIJF JE HIER IN VOOR DE NIEUWSBRIEF –> LINK INSCHRIJVING
GEBRUIK TELEGRAM? SCHRIJF JE IN OP MIJN KANAAL HIER OM GEEN NIEUWE RECEPTEN TE MISSEN!
Wist je dat je me ook op Pinterest kunt vinden? Mijn borden zijn hier –> Lydia in Cucina
Word ook lid van de Instagram-community, je vindt me hier –> Lydia in Cucina
Eet smakelijk!
[contact-form-7 id=”5256″ title=”Neem contact op”]
