De hartige cheesecake met tonijn en groenten

De hartige cheesecake met tonijn en groenten

Spectaculair, prachtig om te zien en heerlijk om te eten.
Makkelijk te maken, je kunt het serveren op een buffet of aperitiefdinertje en je gasten zullen versteld staan.
Het heeft een zoute biscuitbodem gemaakt van crackers en boter, geparfumeerd met braadkruiden, 2 lagen met sneetjes brood of sandwichbrood, alles gevuld met tonijn en groenten.
De decoratie maakt het plaatje compleet.

Misschien vind je deze ook interessant:

De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Betaalbaar
  • Bereidingstijd: 1 Uur 10 Minuten
  • Porties: 15/20
  • Kookmethodes: Geen koken nodig
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
439,04 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 439,04 (Kcal)
  • Koolhydraten 26,41 (g) waarvan suikers 5,71 (g)
  • Eiwitten 17,02 (g)
  • Vet 28,09 (g) waarvan verzadigd 4,76 (g)waarvan onverzadigd 3,96 (g)
  • Vezels 2,63 (g)
  • Natrium 466,75 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 233 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrediënten

Laten we boodschappen doen

  • 250 g crackers (of grissini of zoutjes)
  • 100 g boter
  • 2 theelepels braadkruiden
  • 300 g sandwichbrood (zonder korstjes)
  • 300 g tonijn in olie (uitgelekt)
  • 800 g smeerkaas
  • 300 Griekse yoghurt
  • q.b. braadkruiden
  • q.b. gedroogde oregano
  • q.b. zout
  • q.b. peper
  • 1 courgette (300 gr)
  • 100 g ijsbergsla
  • 200 g cherrytomaatjes
  • 1 wortel (100 g)
  • 1 courgette (van 200 g)
  • 200 g cherrytomaatjes
  • 60 g groene olijven in pekel (ontpit)
  • 60 g zwarte olijven (ontpit)

De hartige cheesecake met tonijn en groenten

Gereedschappen

Wat we nodig hebben om te maken

  • 1 Schotel grote ronde serveerschaal van 32 cm
  • 1 Ring verstelbaar tot 28 cm
  • 5 Kleine kommetjes
  • 1 Spatel
  • 1 Hakmolen
  • 1 Steelpan
  • 1 Elektronische garde

Stappen

Laten we naar de keuken gaan en

  • Om de hartige cheesecake met tonijn en groenten te maken, beginnen we met de zoute biscuitbodem

    Plaats de springvorm op de serveerschaal of op de bodem met een diameter van 30 cm.

    springvorm
  • Maal de crackers tot bloem in een keukenmachine. Smelt de boter in een steelpan of in de magnetron en voeg het toe aan de crackers

    biscuit
  • Roer het mengsel en maak de bodem van de cheesecake, egaliseer goed met de achterkant van een lepel. Zet de bodem minstens 30 minuten in de koelkast, intussen bereid je de andere ingrediënten voor.

    cheesecakebodem
  • Met behulp van een keukenmachine of een garde meng je de smeerkaas en de Griekse yoghurt, voeg een eetlepel braadkruiden toe en een snufje zwarte peper.
    Roer tot je een room krijgt, proef en voeg indien nodig zout toe.
    Verdeel de room over 3 kommen.

    crème
  • Laat de tonijn uitlekken in een vergiet en snijd het fijn. Mijn tonijn is zelfgemaakt, maar je kunt ook die uit blik gebruiken.

    tonijn in olie
  • Doe de gehalveerde cherrytomaatjes in een kommetje en breng alleen op smaak met zout en oregano. Roer en zet opzij.

    cherrytomaatjes
  • Neem een courgette en maak met een dunschiller stroken die je nodig hebt voor de decoratie. Doe ze in een kom met water.

    courgettestrips
  • Rasp wat er overblijft van de courgettes op een theedoek, voeg zout, peper en een theelepel braadkruiden toe. Knijp de theedoek goed om al het vocht eruit te halen.

    geraspte courgettes
  • Nadat je de courgettes hebt uitgeknepen, verdeel je ze over 2 verschillende kommen.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Rasp de wortels en breng ze op smaak met een snufje zout.

    geraspte wortels
  • Ga nu verder met de sla, snijdt hem in julienne en doe het in een kom.

    juliennesla
  • Laten we de eerste laag maken:
    Haal de bodem uit de koelkast en smeer er 1/3 van de kaasroom over.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Leg nu de stukjes cherrytomaatjes.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • De helft van de tonijn.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • En de juliennesla.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Bedek alles met sneetjes brood, gebruik de rand van de bakvorm om het op de juiste maat te snijden, strook voor strook

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • totdat je

  • de hele oppervlakte hebt bedekt

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Smeer nog eens 1/3 van de kaasroom, maak een laag met de resterende tonijn.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • een laag met de helft van de courgettes en,

  • een laag van geraspte wortelen.

  • Bedek met meer sneetjes brood,

  • en verdeel erover de laatste hoeveelheid kaasroom die je hebt gemaakt.
    Strijk het glad met een spatel

  • Decoratie: versier met de helft van de geraspte courgette langs de randen.

    Maak met de stroken cirkels, snij cherrytomaatjes en maak het af met hier en daar een olijf.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten
  • Zet de cheesecake minstens 2 uur in de koelkast. Gebruik dan een mes, ga langs de randen van de springvorm en verwijder voorzichtig.

    Serveer de hartige cheesecake met tonijn en groenten onmiddellijk of bewaar hem in de koelkast tot het moment van serveren.

    De hartige cheesecake met tonijn en groenten

Bewaren

De hartige cheesecake met tonijn en groenten moet in de koelkast bewaard worden en binnen 3 dagen geconsumeerd worden.

FAQ (Veelgestelde Vragen en Antwoorden)

De hartige cheesecake met tonijn en groenten

  • Waarmee kan ik de tonijn vervangen?

    Met een gehakt van rauwe ham.

  • Kunnen de groenten wisselen?

    Zeker, afhankelijk van je smaak.

  • Waarmee kan ik de yoghurt of smeerkaas vervangen?

    Met ricotta

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog