Pãezinhos na frigideira – RECEITA RÁPIDA

pãezinhos na frigideira RÁPIDOS
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 1 Hora 15 Minutos
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4 pãezinhos
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Saudável
  • Sazonalidade: Todas as estações
169,80 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 169,80 (Kcal)
  • Instrumentos 35,05 (g) dos quais açúcares 2,27 (g)
  • Proteínas 6,28 (g)
  • Gordura 0,91 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,00 (g)
  • Fibras 2,63 (g)
  • Sódio 195,85 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Sugestões da Sara

A massa ficará pegajosa, mas se for trabalhada sem adicionar mais farinha, ganhará na fermentação.

*****

Agradeço ao Angelo e Vittorio de “Viva la focaccia” por terem experimentado a receita aqui.

Agradeço à Paola de “Zenzero e limone” por ter experimentado esta receita aqui.

Obrigada à Teresa de “Peperoni e Patate” por ter experimentado esta receita aqui.

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Sara Grissino

Receitas italianas simples e sazonais, muitas vezes veganas ou vegetarianas, com ingredientes frescos e sustentáveis para uma cozinha saudável e saborosa.

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