Couscous com radicchio, frango e nozes

O couscous com radicchio, frango e nozes é um prato com um molho saboroso e fácil de preparar, ideal para servir como prato único e também para um lanche ou almoço fora de casa. Nesta receita eu refoguei o radicchio na frigideira e grelhei o peito de frango; depois uni tudo acrescentando nozes. Em poucos minutos você vai provar um couscous cheio de sabor.

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Couscous com radicchio, frango e nozes
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Tempo de cozimento: 15 Minutos
  • Porções: 2Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão

Ingredientes

  • 100 g couscous cru
  • 100 g água
  • 150 g radicchio
  • 150 g peito de frango
  • 10 miolo de nozes
  • a gosto alho-poró
  • a gosto azeite extravirgem
  • a gosto sal

Ferramentas

  • Piastra antiaderente

Passos

  • Para preparar o couscous com radicchio, frango e nozes, limpe o radicchio, lave e seque as folhas escolhidas e corte-as em tirinhas.

  • Em uma frigideira em fogo baixo, refogue o alho-poró picado com um fio de azeite extravirgem. Adicione o radicchio, salpique sal e cozinhe até que o radicchio murche; se necessário, acrescente uma colher de água quente.

  • Corte o peito de frango em tirinhas e grelhe na chapa quente; quando estiver cozido e bem dourado, retire da chapa e junte ao radicchio.

  • Em uma panela (ou tigela), coloque o couscous e molhe com a água fervente. Cubra com uma tampa e deixe descansar por 5 minutos. Depois, com a ajuda de um garfo, solte os grãos do couscous.

  • Em seguida, despeje o couscous na panela com o molho, acrescente as nozes picadas grosseiramente e misture para incorporar os ingredientes.

  • Sirva; se desejar, você pode adicionar parmesão ralado. Bom apetite!

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    Couscous com radicchio, frango e nozes
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