A torta da Vovó com farinha FiberPasta: O Sabor da Tradição, Amigo da Glicemia!
Reviva as memórias de infância com esta versão da Torta da Vovó de baixo índice glicêmico, uma sobremesa que une o sabor autêntico da tradição à leveza de ingredientes cuidadosamente selecionados.
Esqueça os picos glicêmicos: com farinha FiberPasta de baixo índice glicêmico, adoçantes naturais e muita fruta seca, você poderá desfrutar de uma fatia de pura alegria sem culpa.
Perfeita para o café da manhã, lanche ou uma sobremesa deliciosa, esta torta prova que comer saudável pode ser incrivelmente gostoso.
Prepare-a e deixe-se envolver pelo aroma da vovó, de uma forma totalmente nova!
Receitas pensadas para você com os produtos FiberPasta
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 30 Minutos
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 10
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
Vamos às compras para o creme de confeiteiro
- 3 gemas
- 50 g farinha de baixo índice glicêmico (FiberPasta)
- 1 pitada sal
- 75 g eritritol (ou 30 g stevia)
- 500 g leite
- 450 g farinha de baixo índice glicêmico (FiberPasta)
- 150 g eritritol (ou 60 g de stevia)
- 1 pacotinho vanilina
- 8 g fermento em pó para bolos
- 1 ovo (grande)
- 1 pitada sal
- 70 g leite (frio)
- 100 g manteiga (Ou óleo de sementes)
- q.b. eritritol (de confeiteiro)
- q.b. pinoli
A torta da vovó com farinha FiberPasta
Ferramentas
O que precisamos para preparar
- 1 Batedeira
- 1 Panela ou o Bimby
- 1 Rolo de massa
- 1 Papel manteiga
- 1 Forma de torta de 24 cm
Passos
Para preparar
Começaremos com o creme de confeiteiro que precisa de tempo de resfriamento para ser utilizado.
Separe as 3 gemas das claras, então coloque em uma panela as 3 gemas, a farinha, a pitada de sal, meia colher de chá de baunilha em pó e o adoçante,
e misture tudo.
Adicione 500 g de leite frio, aos poucos, e misture bem com o batedor de mão.Coloque a panela no fogão e leve a mistura à fervura, uma vez alcançada, abaixe o fogo e continue cozinhando até atingir a densidade certa, sempre mexendo. Cerca de 10 minutos serão necessários.
Cubra o creme de confeiteiro obtido com um filme plástico em contato direto e deixe esfriar primeiro fora da geladeira e depois, uma vez morno, dentro da geladeira até que precise.
Agora passemos à massa frola…
Lembre-se que a manteiga deve estar fria da geladeira, corte em pedaços e coloque em uma tigela.
Adicione o adoçante, a farinha FiberPasta, o fermento, a pitada de sal e a baunilha. Misture tudo com a ponta dos dedos até obter uma mistura arenosa.
Adicione um ovo inteiro e o leite e, se necessário, também algumas gotas adicionais para obter uma massa elástica e compacta ao mesmo tempo.
Uma vez compactada a massa, forme uma bola homogênea, cubra com o filme plástico, e deixe na geladeira por pelo menos 30 minutos.
Divida a massa frola em 2 partes, uma um pouco maior que a outra. Pegue a maior e estenda em uma superfície com um papel manteiga, coloque a massa em cima, cubra com outro papel manteiga e com um rolo abra a massa até uma espessura de cerca de 3 mm, e uma largura maior que a forma de pelo menos 3 cm. Ajude-se a tirar as medidas apoiando a forma sobre a massa estendida
Transfira a base da massa frola com todo o papel para dentro da forma e corte o excesso.
Fure a base com um garfo, em seguida, despeje o creme de confeiteiro frio da geladeira, e nivele.
Pegue o outro pedaço de massa, o menor, e faça o mesmo que o primeiro, ou seja, abra um papel manteiga, coloque a massa e sobreponha com outro papel manteiga, e abra com o rolo até obter outro disco de massa frola do tamanho da forma, sem excessos e saliências.
Com ele, cubra a forma com a torta, selando bem as bordas.
Coloque os pinoli de molho por alguns minutos, enquanto isso, acenda o forno a 180° estático
Fure o disco superior com os dentes de um garfo e despeje os pinolis amolecidos por cima.
Asse em forno estático já quente a 180° por cerca de 45 minutos ou até cozido, colocando a forma na primeira prateleira do forno, a mais baixa para entender.
No final do cozimento, abra a porta do forno e deixe a torta esfriar diretamente dentro.E aqui está pronta A torta da vovó com farinha FiberPasta
Armazenamento
A torta da vovó com farinha FiberPasta pode ser armazenada no inverno fora da geladeira em um recipiente por até 3 dias, enquanto no verão é aconselhável mantê-la dentro da geladeira e tirá-la 5 minutos antes de servir
Conselhos
Visite o site www.fiberpasta.it para encontrar e comprar todos os produtos de baixo índice glicêmico.
FAQ (Perguntas e Respostas)
A torta da vovó com farinha FiberPasta
Posso fazer esta torta com creme de confeiteiro de cacau?
Sim, basta retirar 30 g de farinha do peso inicial do creme e adicionar 30 g de cacau em pó, o mesmo vale para a massa frola.

