Sara Grissino
Einfache und saisonale italienische Rezepte, oft vegan oder vegetarisch, mit frischen und nachhaltigen Zutaten für eine gesunde und schmackhafte Küche.
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Schwarzaugenbohnen – einfache Zubereitung
SAISONALITÄT der Schwarzaugenbohnen – das ganze Jahr. Am besten innerhalb eines Jahres nach der Ernte…
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Stängelkohl – REZEPTE
ERNTEZEIT der Friarielli – von Oktober bis April.
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Gerste im Schnellkochtopf
Portionen und Minuten für Rezepte mit Perl-, geschälter und Vollkorn-Gerste.
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SCHNELLE Chiacchiere mit Lasagne
Diese Chiacchiere sind extrem schnell, OHNE TEIG und die Küche bleibt sauber.
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GEKOCHTER BROKKOLI – Kochen ohne Verschwendung
SAISON des Brokkolis – von September bis Mai.
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Krabbensuppe
SAISONALITÄT der Krustentiere: Sie werden das ganze Jahr gefischt | – Mantelkrabbe – die besten…
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Püree aus getrockneten Saubohnen
SAISON der getrockneten Saubohnen: das ganze Jahr über, frische findet man im Frühling.
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Tassenkuchen in der Mikrowelle
Rezept OHNE Laktose, geeignet für Milchintolerante.
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Schnelle Porree in der Pfanne
SAISON für Porree – von September bis Mai, einige Sorten gibt es auch im Sommer.
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Sellerieschnitzel
SAISON für Knollensellerie – Spätsommer und Herbst, er kann den ganzen Winter über an einem…