Pastel de nata: het Portugese gebak dat je niet meer zult kunnen stoppen met maken

in

Er zijn taarten die niet alleen gegeten worden: ze nemen je bij de hand en brengen je ergens anders heen. De pastel de nata is daar één van. Alleen al het aanzicht — die gouden spiraal van room die op het oppervlak licht gekarteld is, het bladerdeeg dat zich oprolt als een waaier — roept al een verre lokroep op, alsof het een uitnodiging is om de eerste vlucht naar Lissabon te nemen. Dit gebak is immers niet zomaar een recept: het is een stukje stad, een fragment van licht, een geur die zich mengt met de zeewind en de steile straatjes.
Wie in Portugal is geweest weet het: je proeft een pastel de nata niet zomaar, je beleeft hem. Je bijt erin staande aan de toonbank van een piepkleine banketbakkerij, terwijl buiten de gele trams voorbijrijden en de tijd lijkt te vertragen. Je eet hem warm, net uit de oven, met die room die nog trilt en het bladerdeeg dat in duizenden lichte vlokken uiteenvalt. En terwijl je ervan geniet, besef je dat het meer is dan een gebakje: het is een dagelijkse gewoonte, een handeling die Portugezen koesteren met dezelfde naturel als een vriend op straat begroeten.
Toch heeft de pastel de nata ook buiten Lissabon de kracht om al die beelden op te roepen. Hem thuis bereiden is als een raam openen naar een andere plek: terwijl de room indikt en het bladerdeeg kleur krijgt, vult de keuken zich met een geur van reizen, van zee, van zonnige ochtenden. Het is een eenvoudig gebak, maar met een uitgesproken karakter: de zoetheid is nooit overdreven, de room is fluweelzacht maar niet zwaar, het bladerdeeg is bros zonder fragiel te zijn. Elke hap is een perfect evenwicht, alsof iemand de precieze formule vond om de essentie van een heel land in één hap te vangen.
En ja, misschien is het onvermijdelijk: terwijl je ze maakt, krijg je zin om te vertrekken. Om tussen de straten van Belém te wandelen, aan een terrasje plaats te nemen, de Taag te zien glinsteren in de middagzon. Om de ene pastel de nata na de andere te proeven, want in Portugal eet je er niet één, je eet er twee, drie, totdat je degene vindt die “perfect” is, ook al ontdek je dat ze allemaal op hun manier perfect zijn.
Dit recept ontsproot aan dat verlangen: een stukje Portugal thuisbrengen, maar ook laten dat de geur van deze gebakjes je uiteindelijk doet vertrekken. Want de pastel de nata is een vriendelijke uitnodiging: hij zegt “kom me bezoeken”, en terwijl je ervan proeft begin je al te dromen wanneer je dat echt zult doen.

En terwijl we naar Portugal reizen, verrijken we het verhaal over de wereld met heerlijke gerechten. Hier laat ik jullie enkele van mijn favoriete recepten achter.

pastel de nata
  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Betaalbaar
  • Rusttijd: 5 Uren
  • Bereidingstijd: 30 Minuten
  • Kooktijd: 10 Minuten
  • Porties: 12 pasteitjes
  • Kookmethodes: Oven, Fornuis
  • Keuken: Portugees
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
531,59 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 531,59 (Kcal)
  • Koolhydraten 60,75 (g) waarvan suikers 28,94 (g)
  • Eiwitten 11,15 (g)
  • Vet 28,71 (g) waarvan verzadigd 17,07 (g)waarvan onverzadigd 11,39 (g)
  • Vezels 1,83 (g)
  • Natrium 83,29 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 135 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrediënten voor de pastel de nata

  • 500 g bloem (tipo 00)
  • 300 g boter (koud)
  • 300 ml volle melk
  • 50 g suiker
  • 25 g verse bakkersgist
  • 1 ei
  • 1 pizzico zout
  • 250 ml volle melk
  • 250 ml water
  • 250 g suiker
  • 30 g bloem (tipo 00)
  • 8 eidooiers
  • 1 citroenrasp
  • 1 stokje kaneelstokje
  • 1 pizzico zout

Gereedschap

  • Muffinvorm

Bereiding van de pastel de nata

  • Los de gist op in de melk en voeg suiker, ei en zout toe. Voeg de bloem beetje bij beetje toe totdat je een zacht en gelijkmatig deeg krijgt. Dek af en laat 30 minuten op kamertemperatuur rusten en zet het daarna nog eens 30 minuten in de koelkast.

  • Rol het deeg uit tot een rechthoek van ongeveer 30 x 40 centimeter, verdeel de boter in dunne plakjes over het deeg en vouw het dicht als een boek, waarbij je de randen goed afsluit. Rol opnieuw uit en maak een serie van vouwingen ‘drieledig’ (tourage), herhaal deze stap vier keer, telkens met 30 minuten rust in de koelkast tussen de vouwbeurten.
    Deze werkwijze creëert het kenmerkende laagjesbladerdeeg van de pastéis.

  • Breng 200 ml melk, water, suiker, citroenrasp en kaneel aan de kook. Meng in een kom de bloem met de resterende koude melk, giet het hete mengsel erbij en zet terug op het vuur totdat de room indikt.
    Wanneer het iets is afgekoeld, voeg je de eidooiers toe en roer je goed door.

  • Verwarm de oven voor op 250°C.
    Rol de helft van het deeg uit tot een dikte van één centimeter, rol het op tot een cilinder en snijd in plakjes. Plaats elke plak in de muffinvorm en druk met je vingers om de schelp te vormen.

    De andere helft van het deeg kun je invriezen voor een volgende keer.


    Vul de schelpen met de room en bak ongeveer 10 minuten, totdat het oppervlak glanzend en licht gekaramelliseerd is, zoals de Portugese traditie voorschrijft.
    Laat afkoelen voordat je ze uit de vorm haalt.

Volg me ook op sociale media

mijn pagina Facebook     mijn profiel Instagram       mijn pagina Pinterest

FAQ (Vragen en Antwoorden)

  • Waar zijn de pastéis de nata ontstaan?

    De pastéis de nata zijn ontstaan in de wijk Belém in Lissabon, binnen het klooster van de Mosteiro dos Jerónimos. Toen kloosters in de 19e eeuw werden gesloten, nam een monnik het geheime recept mee naar een kleine banketbakkerij in de buurt, de Antiga Confeitaria de Belém, die nog steeds de originele versie bewaart.

  • Waarom wordt het originele recept als geheim beschouwd?

    De formule van de pastéis de Belém bleef een monastiek geheim: het werd slechts aan enkele vertrouwde personen doorgegeven en is nog steeds beschermd. De banketbakkerij die het produceert gebruikt een laboratorium dat voor het publiek gesloten is en alleen toegankelijk is voor geautoriseerde ‘confeiteiros’.

  • Wat is het verschil tussen Pastéis de Belém en Pastéis de Nata?

    De Pastéis de Belém zijn de originele versie, uitsluitend geproduceerd door de historische banketbakkerij in Belém. De Pastéis de Nata zijn de versie die verspreid is over heel Portugal en de rest van de wereld: vergelijkbaar in uiterlijk, maar met licht verschillende recepten, aangepast door elke banketbakkerij.

Auteursafbeelding

Ferri Micaela

Chemicus van beroep en liefhebber van eten uit passie. Tussen een reageerbuis en een rapport door vertel ik graag over mijn regio via mijn blog en mijn sociale media. Ik ben gepassioneerd door koken in de breedste zin van het woord: ik ben vooral dol op eten uit het Verre Oosten, maar altijd met een stukje van mijn hart verbonden met mijn eigen land.

Lees de blog