Gefrituurde en gemarineerde ansjovis

  • Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Bereidingstijd: 25 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Frituren
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer en Herfst
429,13 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 429,13 (Kcal)
  • Koolhydraten 14,25 (g) waarvan suikers 2,68 (g)
  • Eiwitten 26,71 (g)
  • Vet 29,20 (g) waarvan verzadigd 6,28 (g)waarvan onverzadigd 21,69 (g)
  • Vezels 2,01 (g)
  • Natrium 169,45 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 195 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Over kruiden

Het kweken van kruiden thuis is eenvoudig, zelfs als u weinig ruimte heeft, zelfs alleen potten met veelvoorkomende en gemakkelijk te onderhouden kruiden, net als een bloempot. Salie heeft bijvoorbeeld veel zon nodig, beschut tegen tocht en moet met mate worden bewaterd. Rozemarijn heeft bijvoorbeeld ook veel zon nodig, maar in tegenstelling tot salie moet hij vaak worden bewaterd. Basilicum is heel eenvoudig, veel zon en veel water. Munt daarentegen heeft van alles weinig nodig, pas goed op, want als je het niet onder controle houdt, wordt het invasief. Tot slot nog twee woorden over peterselie, echt waardevol in de keuken, het moet weinig en vaak worden bewaterd en vooral oppassen dat de bladeren niet nat worden, ze zijn erg delicaat en beschadigen gemakkelijk.

Het kweken van kruiden thuis is eenvoudig, zelfs als u weinig ruimte heeft, zelfs alleen potten met veelvoorkomende en gemakkelijk te onderhouden kruiden, net als een bloempot. Salie heeft bijvoorbeeld veel zon nodig, beschut tegen tocht en moet met mate worden bewaterd. Rozemarijn heeft bijvoorbeeld ook veel zon nodig, maar in tegenstelling tot salie moet hij vaak worden bewaterd. Basilicum is heel eenvoudig, veel zon en veel water. Munt daarentegen heeft van alles weinig nodig, pas goed op, want als je het niet onder controle houdt, wordt het invasief. Tot slot nog twee woorden over peterselie, echt waardevol in de keuken, het moet weinig en vaak worden bewaterd en vooral oppassen dat de bladeren niet nat worden, ze zijn erg delicaat en beschadigen gemakkelijk.

Author image

in cucina con pina

Mijn naam is Pina en mijn passie is eten en koken in het algemeen. Op mijn blog richt ik me op regionale gerechten zoals die van mijn geboorteland Sicilië. Maar ook op gerechten uit Lazio, het gebied waar ik al meer dan 40 jaar woon. Over het algemeen richt ik me op alle Italiaanse regio's. Reizen en ontdekken is mijn tweede passie en daarom kunnen gerechten van de "wereld" niet ontbreken op mijn blog. Mijn blog is ingedeeld in eenvoudige en essentiële secties zoals voorgerechten, hoofdgerechten, bijgerechten, brood en gerezen deegwaren, jam en conserven, wijnen en wijnkelders en natuurlijk reizen, desserts en ten slotte kon een hoekje gewijd aan glutenvrije gerechten niet ontbreken. Eenvoudige recepten, stap voor stap uitgelegd en altijd up-to-date.

Read the Blog