Mangia senza Pancia
Blog sobre a dieta Weight Watchers com receitas leves e saborosas! Por Giovanna Buono.
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Macarrão com abóbora, grão-de-bico e espinafre
Um prato único vegano delicioso e muito nutritivo!
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Bolinhos de espinafre veganos
Deliciosos e fáceis de preparar!
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Fatiado vegano de grão-de-bico e azeitonas
Delicioso e ideal para preparar sanduíches saborosos!
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Berinjela Spaccatelle
Um acompanhamento muito saboroso e fácil de preparar até mesmo na fritadeira sem óleo.
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Salada de cevada com legumes e ervilhas
Saborosa e leve, de fácil preparação.
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Panquecas com repolho roxo e nozes
Feitas com panquecas de farinha de grão-de-bico e molho bechamel leve: são deliciosas!
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Shepherd’s pie vegana
Uma base de legumes e lentilhas coberta por purê de batatas com aquela crostinha: deliciosa!
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Fatias com manteiga de amendoim e geleia
A versão leve e vegana do clássico sanduíche PBJ americano!
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Compota de tangerina com baunilha
Muito perfumada e com zero pontos Weight Watchers!
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Pasta e lenticchie alla napoletana
Um prato vegano simples e delicioso!