Heute nehme ich euch mit in meine Küche, um eine Beilage oder ein Antipasto (je nach Anlass) zuzubereiten, einfach, aber wirklich lecker: Im Ofen gebackener Fenchel im knusprigen Speckmantel.
Das ist eines dieser Rezepte, die ich mache, wenn ich etwas Schnelles, aber Geschmacksvolles möchte – perfekt auch, wenn Gäste kommen und ich gut dastehen will, ohne Stunden am Herd zu stehen.
Fenchel zusammen mit Speck wird sofort verführerischer und raffinierter.
Mein Tipp? Habt keine Angst, ihn im Ofen gut bräunen zu lassen, denn genau dort entsteht diese unwiderstehliche Kruste. Glaubt mir, sie sind im Nu vom Teller verschwunden!
Lasst mich wissen, wenn ihr sie ausprobiert.
Anna Giovannini – lappetitovienmangiando
Ihr steht auf simple und knusprige Gerichte? Dann verpasst nicht die nächsten Rezepte:
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Portionen: 2 Personen
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter und Frühling
Zutaten
- 1 mittelgroßer Fenchel
- 16 Scheiben dünne Pancetta-Scheiben
- nach Bedarf Semmelbrösel
- nach Bedarf extra natives Olivenöl
Utensilien
- 1 Auflaufform
- 1 Backpapier
- 1 Ölsprüher
Zubereitung
Ich beginne mit der Vorbereitung: Schneidet den Fenchel am Strunk nur dann ab, wenn er sehr lang ist, und entfernt die dunkle äußere Schicht. Dann schneide ich ihn in Scheiben von etwa 1,5 cm Dicke, weil ich mag, dass sie nach dem Backen noch knackig bleiben. Wenn ihr sie lieber weicher mögt, schneidet sie dünner. Achtet aber darauf, sie nicht zu dünn zu machen, sonst können sie auseinanderfallen.
Anschließend lege ich die Scheiben in eine Schüssel mit Wasser, lasse sie ein paar Minuten darin stehen (so können sich eventuelle Rückstände lösen) und spüle sie dann unter fließendem Wasser ab. Nach gründlichem Trocknen halbiere ich die Scheiben (falls nötig) und wickle jede Scheibe mit einer oder zwei Speckscheiben ein.
Ich lege das zuvor angefeuchtete und ausgewrungene Backpapier in die Auflaufform. Dann sprühe ich etwas extra natives Olivenöl auf das Backpapier und platziere die Fenchelscheiben darauf, sodass sie sich nicht überlappen. Noch ein Schuss Öl über die Zutaten und zuletzt bestreue ich alles mit einer guten Handvoll Semmelbrösel. Dieser Schritt ist für mich entscheidend, weil er hilft, die knusprige Kruste zu bilden, die ich so liebe.
Ich schiebe die Form in einen vorgeheizten Ofen (180°C) und lasse sie etwa 10–12 Minuten backen. Dann drehe ich die Fenchelscheiben um, gebe noch etwas Semmelbrösel darüber und backe sie weitere 10–12 Minuten oder bis sie schön goldbraun sind (je nach Geschmack).
Ich serviere den im Ofen gebackenen Fenchel im knusprigen Speckmantel sofort oder bei Zimmertemperatur – in beiden Fällen sind sie köstlich.
Tipps, Varianten und Aufbewahrung
Mein Rat: Esst sie am besten frisch, aber falls etwas übrig bleibt, könnt ihr sie 1–2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Zum Aufwärmen einfach ein paar Minuten in den Ofen geben, damit sie wieder knusprig werden.
Seid ihr besonders gourmand? Dann könnt ihr auch etwas Parmesan mit den Semmelbröseln mischen.
Wenn ihr keine Pancetta verwenden möchtet, könnt ihr alternativ auch Speck (z. B. Speckschinken) oder Speck aus Südtirol (Speck) für einen kräftigeren Geschmack nehmen.
FAQ (Fragen und Antworten)
Kann man sie im Voraus zubereiten?
Ja, ihr könnt sie ein paar Stunden vorher zusammenstellen und im Kühlschrank aufbewahren, um sie dann kurz vor dem Servieren zu backen.
Muss der Fenchel vorgegart werden?
Nein, ich verwende ihn roh: Im Ofen gart er perfekt durch.
Kann man sie ohne Semmelbrösel machen?
Ja, aber die Semmelbrösel sorgen für zusätzliche Knusprigkeit.
Kann man sie in der Heißluftfritteuse zubereiten?
Klar, backt sie ebenfalls bei 180°C in einer vorgeheizten Heißluftfritteuse für etwa 10–12 Minuten, überprüft die Bräunung und dreht sie zur Hälfte der Garzeit.

