Mangia senza Pancia
Blog sobre la dieta Weight Watchers con recetas ligeras y sabrosas. A cargo de Giovanna Buono.
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Pasta con escarola a la siciliana
Exquisita, rápida y ligera: ideal para toda la familia
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Brócoli gratinado con bechamel
Un plato vegetariano muy sabroso.
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Salchicha con patatas y pimientos
¡Plato único para chuparse los dedos!
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Compota de manzana y canela
¡Con toda la piel y las semillas y con poquísimo azúcar!
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Crema de brócoli y col negra
¡Sabroso y ligero!
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Muffins de calabaza ligeros Speculaas
¡El sabor es el mismo que el de las típicas galletas especiadas holandesas!
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Castañas asadas en la freidora de aire
¡Listas en 20 minutos!
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Omelette con verduras al estilo chino
Esponjosa, muy sabrosa y ligera
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Calamares gratinados al horno ligeros
¡Crujientes, sabrosos y ligeros!
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Hummus de chocolate
¡Delicioso, se prepara en 5 minutos!