Mangia senza Pancia
Blog sur le régime Weight Watchers avec des recettes légères et savoureuses ! Réalisé par Giovanna Buono.
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Pâtes à la courge, pois chiches et épinards
Un délicieux plat complet végan très nourrissant !
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Beignets d’épinards véganes
Délicieux et faciles à préparer !
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Charcuterie végétalienne aux pois chiches et olives
Délicieux et idéal pour préparer des sandwichs savoureux!
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Aubergines spaccatelle
Un accompagnement savoureux et facile à préparer, même dans la friteuse à air.
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Salade d’orge avec légumes et pois
Savoureuse et légère, facile à préparer.
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Crêpes au chou rouge et aux noix
Préparées avec des crêpes de farine de pois chiches et une béchamel légère : elles…
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Shepherd’s pie végane
Une base de légumes et de lentilles recouverte d’une purée de pommes de terre avec…
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Tranches au beurre de cacahuète et à la confiture
La version légère et végane du classique sandwich PBJ américain !
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Compote de mandarines à la vanille
Très parfumée et à zéro point Weight Watchers!
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Pâtes et lentilles à la napolitaine
Un plat végane simple et délicieux !