Ptitim israelí: La receta tradicional con concentrado de tomate

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El ptitim suele confundirse con el cuscús o presentarse en el extranjero como «cuscús israelí», cuando en realidad es un formato de pasta de trigo duro tostada, cuya origen hunde sus raíces en la historia económica y social del Estado de Israel.

El ptitim nació en los años 50 por encargo específico de David Ben-Gurion, el primer primer ministro de Israel.

Durante ese periodo, conocido como Tzena (austeridad), el arroz —alimento básico para muchas familias de inmigrantes procedentes de países árabes— escaseaba.

Ben-Gurion pidió a la empresa alimentaria Osem que desarrollara un sustituto a base de trigo que pudiera producirse localmente.

El resultado fue una pasta extruida con forma de grano de arroz y posteriormente tostada al horno; por eso el ptitim fue apodado inicialmente «arroz de Ben-Gurion».

A diferencia del cuscús tradicional, que es sémola trabajada a mano, el ptitim es una pasta verdadera que mantiene una textura firme y «al dente» gracias al proceso industrial de tostado.

Con el paso de las décadas se ha ampliado la gama incluyendo formas perladas (las más comunes hoy), anillitos y estrellitas, prestándose a innumerables interpretaciones: desde ensaladas frías mediterráneas hasta platos completos con legumbres y carnes especiadas.

Pero la técnica de cocción del ptitim difiere de la de la pasta convencional. Se prefiere el método pilaf: los granos se tuestan brevemente en una grasa (aceite o mantequilla) junto con aromáticos, y luego se cocinan en una cantidad medida de agua hirviendo o caldo hasta su completa absorción.

Esto garantiza que los granos queden sueltos y llenos de sabor.

Aunque las tendencias culinarias contemporáneas exploran variantes gourmet con hierbas frescas y verduras de temporada, hoy os propongo la versión más auténtica y casera: el ptitim aderezado con concentrado de tomate.

En hebreo se llama Ptitim be-rotev agvaniyot (פּתיתים ברוטב עגבניות), que significa literalmente «Ptitim en salsa de tomate».

El uso de salsas líquidas o tomates frescos añadiría demasiada agua, corriendo el riesgo de pasarse de cocción o convertir la pasta en una «cola». El concentrado permite dar un color rojo intenso y un sabor concentrado sin alterar la relación crítica entre pasta y agua.

Esta versión es un pilar de la cocina familiar israelí; a menudo se sirve con el schnitzel – en hebreo שׁניצל, pronunciado shnitzel – (la pechuga de pollo empanada), el maridaje icónico de las comidas familiares.

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de reposo: 5 Minutos
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Tiempo de cocción: 10 Minutos
  • Porciones: 4Personas
  • Métodos de Cocción: Otro
  • Cocina: Israelí
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 500 g ptitim
  • 1 cebolla (picada)
  • 800 ml agua (hirviendo)
  • 3 cucharadas concentrado de tomate
  • 1 cucharada pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita azúcar
  • 1 cucharada cúrcuma
  • 1 cucharadita comino (o baharat)
  • al gusto sal y pimienta
  • al gusto aceite vegetal

Pasos

  • Sofrito: Calienta el aceite en una olla y dora la cebolla hasta que esté bien dorada.


    Tostado y especias: Añade los ptitim crudos y tuéstalos durante 2 minutos removiendo con frecuencia. A mitad del tostado, añade el pimentón, la cúrcuma, comino o baharat, la sal, la pimienta y el azúcar. Tostar brevemente el pimentón en el aceite realza su color y aroma.


    El tomate: Añade el concentrado de tomate directamente sobre los granos tostados y mezcla durante un minuto. Este paso «fríe» ligeramente el tomate, eliminando el sabor a crudo y volviéndolo más dulce.


    Cocción: Vierte el agua hirviendo. Remueve bien para disolver el concentrado, tapa con la tapa y baja el fuego al mínimo.


    El truco del tiempo: Cocina durante 8 minutos, luego apaga el fuego y —fundamental— deja reposar sin abrir durante otros 5-10 minutos.

    La receta es intrínsecamente parve (neutra), lo que la hace perfecta para acompañar tanto carnes como lácteos, respetando las leyes alimentarias judías (Kosher).

Otras combinaciones clásicas con Ptitim:

Albóndigas (Ktziot): Cocinadas en una salsa de tomate densa que también sirve para condimentar la pasta.

Pollo en sartén: Trozos de pollo cocinados junto al ptitim en una única olla (plato «one-pot»).

Ptitim «Mujadara»: Inspirada en el clásico plato de arroz y lentejas del Medio Oriente, esta versión mezcla el ptitim con lentejas negras o verdes y una generosa cantidad de cebollas fritas crujientes por encima.

Con cebollas caramelizadas: cercana al sabor del Kugel de Jerusalén; se usan muchas cebollas finamente cortadas y caramelizadas durante mucho tiempo con un toque de miel o azúcar antes de tostar la pasta.

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