Hoe wilde asperges te koken basisingrediënt en bijgerecht.
Asperges
Asperges zijn lentegroenten, beschikbaar van maart tot juni.
Ze zijn rijk aan vezels.
De wilde asperges of veldasperges groeien in tegenstelling tot gekweekte asperges spontaan, zijn dunner en hebben een intensere geur en smaak.
We kunnen ze roerbakken of blancheren.

- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Kookmethodes: Fornuis, Kook
- Keuken: Italiaans
Ingrediënten
- 1 bosje wilde asperges
- 2 g mix voor knoflook olie en peper (of een snufje knoflookpoeder)
- 100 ml water (of meer)
- 1 snufje zout
- 1 snufje gemengde peperkorrels (met molen)
- 1 groentebouillonblokje (zelfgemaakt)
- q.b. water
- 1 snufje zout
Aanbevolen gereedschap
- 1 Vergiet
- 1 Mes
- 1 Snijplank
- 1 Koekenpan met deksel bij voorkeur van glas
- 1 Steelpan diameter 14 cm
Bereiding
Reinig de wilde asperges:
• was de asperges onder stromend water en laat ze uitlekken in een vergiet;
• scheid de toppen tot aan het zachtste deel van de stengel en snijd ze in stukken;
• verzamel de scheuten van de stengel en verwijder eventuele doornen;
• verwijder het uiteinde van de stengels dat gesneden en beschadigd is.Stengels
Het uiteinde van de stengels kan worden gebruikt om:
• het kookwater van de pasta te kruiden → pasta met wilde asperges;
• risotto te bereiden → risotto met wilde asperges;
• een groentebouillon te bereiden;
• een detox thee te maken.Nadat je de wilde asperges hebt schoongemaakt, selecteren we voor het koken in de pan:
• de toppen tot aan het zachtste deel van de stengel;
• de scheuten van de stengel.Verhit in een kleine koekenpan of steelpan de mix voor pasta met knoflook olie en peper of een snufje knoflookpoeder.
Voeg de toppen en eventuele scheuten van de asperges toe, 100 ml water of meer q.b. om de bodem van de pan te bedekken en eventueel een groentebouillonblokje.
Voeg een snufje zout en een snufje peper toe.
Roer en laat op laag vuur met een deksel stoven gedurende ongeveer 5 minuten totdat het water is verdampt en de saus is ingedikt.
Je wilde asperges gekookt in de pan zijn klaar.
De asperges gekookt in de pan zijn krokanter dan de asperges gekookt in een pan.Nadat je de asperges hebt schoongemaakt, selecteren we voor het koken in de pan:
• de toppen tot aan het zachtste deel van de stengel;
• de scheuten van de stengel.Giet in een kleine steelpan of pan voldoende water om de asperges te blancheren en voeg een snufje zout toe.
Breng aan de kook.
Dompel de asperges onder en blancheer ze gedurende 5 minuten of langer als ze niet zacht zijn.
Je wilde asperges gekookt zijn klaar.
De asperges gekookt in een pan zijn zachter dan de asperges gekookt in de pan en kunnen gepureerd worden.Je kunt je asperges roerbakken of blancheren gebruiken:
• als ingrediënt voor tal van gerechten: voorgerechten, hoofdgerechten, bijgerechten;
• als bijgerecht.
Je kunt ze in de vriezer bewaren
Of ze nu roergebakken of geblancheerd zijn, zodra ze afgekoeld zijn, kun je je gekookte wilde asperges in de vriezer bewaren, verdeeld in kleine en handige porties opbergen in de daarvoor bestemde zakjes of gewikkeld in huishoudfolie.
Als alternatief kun je rauwe wilde asperges invriezen.
Droog de wilde asperges na het schoonmaken grondig af op keukenpapier.
Zodra ze goed droog zijn, kun je je rauwe wilde asperges in de vriezer bewaren, verdeeld in kleine en handige porties opbergen in de daarvoor bestemde zakjes of gewikkeld in huishoudfolie.
Bevroren rauwe wilde asperges scheiden gemakkelijk, zodat je de benodigde hoeveelheid kunt nemen.

FAQ (Vragen en Antwoorden)
Wanneer kunnen wilde asperges worden verzameld?
Wilde asperges zijn beschikbaar van maart tot juni.
In het zuiden zijn ze soms al beschikbaar vanaf december-januari.
Vroeg in het seizoen zijn ze malser.Waar vind je wilde asperges?
Ze groeien spontaan op braakliggende terreinen en aan de randen van wegen.
Ze zijn vooral te vinden in het midden, het zuiden en op de eilanden.Wat is het verschil tussen wilde asperges en gekweekte asperges?
Wilde asperges of veldasperges zijn dunner en hebben een intensere geur en smaak in vergelijking met gekweekte asperges.
Kun je wilde asperges rauw eten?
Wilde asperges kunnen ook rauw worden gegeten.