Paastartelettes

in

Pasen komt eraan! 🕊 En niet toevallig wijdt onze wekelijkse rubriek Light and Tasty vandaag een aflevering aan eieren, een onmisbaar paasingrediënt! 🐣 Voor de gelegenheid heb ik paastartelettes gemaakt, een herinterpretatie van de klassieke torta pasqualina gemaakt met dezelfde basisingrediënten (pasta matta, eieren, kruiden) maar “in het zicht” in plaats van ingesloten in het deeg. Laten we zeggen… een soort gedeconstrueerde pasqualina, kom op, min of meer. 🤭😁

Voor dit recept liet ik me inspireren door een recept uit het maandelijkse magazine van Conad, een blad dat ik erg graag lees omdat het altijd recepten bevat die bij mij passen. Toch gebruikte ik volledig andere ingrediënten, behalve de gekookte eieren (natuurlijk!) en kurkuma, een onverwacht ingrediënt voor een pasqualina, maar ik vond het idee van geel deeg erg leuk (dat past bij de dooierkleur 😀) en het idee van een groente-nest waarin de eieren gelegd worden. Ja, het nest-idee is niet nieuw, maar het is een tijdloze paastraditie die altijd in de smaak valt en nooit uit de mode raakt! 🤩

Ik hoop dat deze paastartelettes jullie bevallen: ze bestaan uit weinig eenvoudige ingrediënten, zijn heel makkelijk te maken en zien er feestelijk uit op tafel, ondanks hun eenvoud. Probeer ze zelf ook eens!

〰 〰 〰

Andere paasrecepten: 👇

paastartelletjes
  • Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
  • Kosten: Budgetvriendelijk
  • Bereidingstijd: 45 Minuten
  • Kooktijd: 20 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven, Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Pasen, Heel het jaar

Ingrediënten

👉 De aangegeven ingrediënten zijn voor vier tartelettes, twee gevuld met wilde kruiden en twee met rucola.

  • 200 g bloem type 1
  • 40 g maïsolie
  • 1 theelepel kurkuma (4 g)
  • 100 g water
  • peper
  • 2 gekookte eieren
  • 100 g wildgroenten (gewogen gekookt, of snijbiet of spinazie)
  • 20 g rucola
  • 40 g Quartirolo Lombardo
  • bieslook
  • 1 teentje knoflook
  • 2 theelepels extra vergine olijfolie
  • peper

Benodigdheden

  • Kom
  • Snijplank
  • Deegroller
  • Taartvormpjes monoporzione
  • Schaar

Stappen

  • Bereid het pasta matta-deeg voor:

    Doe de bloem in een kom.

    Meng olie en water met de kurkuma en een snufje peper. Voeg dit bij de bloem en roer met een lepel, kneed daarna kort met de handen.

    pasta matta met kurkuma
  • Verdeel het deeg in 4 gelijke stukken en zet ze in de koelkast.

    Intussen:

    Kook de eieren hard (10 minuten in kokend water).

    Was en kook de wilde groenten (10-15 minuten met ongeveer 2 vingers water en afgedekt), en bak ze daarna een paar minuten in een pan met een theelepeltje olie en een teentje knoflook (dezelfde eenvoudige instructies als in het recept voor gestoofde rode snijbiet).

    Was en droog twee bossen rucola en breng ze op smaak met een klein scheutje olie en een paar druppels azijn (of laat ze ongekruid).

    Snijd de Quartirolo in kleine blokjes.

    Maak tenslotte een paar stengels bieslook klaar om als decoratie te gebruiken.

  • Vorm de eerste tartelette door een stuk deeg uit de koelkast te halen (ik laat de rest in de koelkast zodat het deeg fris blijft en gemakkelijker te verwerken is).

    Rol het deeg uit met de deegroller.

    Snijd met een rolmes deegcirkels die even groot zijn als de vormpjes (ik gebruikte siliconen mini-taartvormpjes).

    pasta matta met kurkuma
  • Voordat je de tartelettes bakt, bedek de bodem met bonen als bakvulling om te voorkomen dat het deeg tijdens het bakken vervormt.

    blind bakken van de tartelletjes
  • Bak de tartelettes in de oven op 180°C gedurende 15-20 minuten.

    Laat ze licht afkoelen en stel ze daarna samen:

    Vul twee tartelettes met rucola en twee met de gekookte groenten.

    Pel de harde eieren en halveer ze.

    Leg een paar stengels bieslook op de rucola en op de groenten en plaats daarop de halve gekookte eieren.

    Voeg de blokjes Quartirolo toe en wat bieslook, met een schaar in kleine stukjes geknipt.

    Werk af met een strooi peper.

    paastartelletjes met rucola
  • paastartelletjes
  • 🔸 Het deeg is krokant. Als je het deeg dunner uitrolt, kun je met dezelfde hoeveelheden 6-8 tartelettes maken in plaats van de 4 uit dit recept. Gewoonlijk wordt pasta matta dun gebruikt om zijn krokantheid te benadrukken.

    🔹 Als je een kruimeligere en minder knapperige structuur wilt, kun je de olie vervangen door boter.

    🔸 In plaats van de gekookte wilde groenten kun je klassieke spinazie, snijbiet of agretti gebruiken, en in plaats van rucola zijn veldsla of babyspinazie ook prima.

    🔹 Ook de kaas kan vervangen worden door andere kaassoorten naar smaak, van mozzarella tot robiola; of je kunt ricotta of zachte kaas op het deeg smeren (onder de groenten).

Tips zonder zout

Senza sale Zoals altijd heb ik in dit recept geen zout toegevoegd. Kurkuma is perfect om extra smaak te geven!

Als je geïnteresseerd bent om zout te verminderen of te vermijden, onthoud dan altijd:
▫ Verminder het zout geleidelijk, het smaakgevoel moet langzaam wennen en mag de geleidelijke vermindering niet opmerken.
▫ Gebruik specerijen. Chili, peper, curry, nootmuskaat, kaneel, kruidnagel, komijn…
▫ Gebruik aromatische kruiden. Basilicum, peterselie, oregano, tijm, salie, marjolein, rozemarijn, munt…
▫ Gebruik zaden. Sesam, pijnboompitten, amandelen, walnoten…
▫ Gebruik pittige groenten of fruit. Knoflook, ui, citroen, sinaasappel…
▫ Gebruik mijn zoutvrije groentegranulaat en het gomasio.
▫ Geef de voorkeur aan verse voedingsmiddelen.
▫ Vermijd koken in veel water, kies kookmethoden die smaken behouden (bakplaat, folie, stomen, magnetron)
▫ Zet de zoutvaatjes niet op tafel!
▫ Gun jezelf af en toe een zonde. Dat is goed voor de stemming en helpt volhouden.

Als je niet zonder zout kunt of wilt:
▫ Je kunt mijn recepten nog steeds volgen en naar eigen gewoonte zouten.

Volg mij!

Op het  WhatsApp-kanaal en op Instagram, op de Facebook-pagina en Pinterest-borden, in mijn twee groepen: De groep van Catia, in de keuken en daarbuiten en  Precies wat ik zocht! en als je wilt… schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief

De andere eierrecepten van Light and Tasty:

Carla Emilia: Groentefrittata uit de oven
Claudia: Gevulde eieren met tonijn en ansjovis
Daniela: Ovenfrittata met groenten
Elena:  Aijtsuke tamago, Japans gemarineerd ei
Milena: Gekruide pak choi met roerei

Auteursafbeelding

catiaincucina

De recepten van mijn huis, eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. En allemaal zonder toegevoegd zout. Als je het zout wilt verminderen, volg mij, ik help je!

Lees de blog