“Pão ralado temperado à siciliana”
Nos tempos dos Bourbons, o povo das Duas Sicílias vivia na pobreza; as donas de casa, então, para “esticar” os alimentos começaram a usar o pão ralado temperado à siciliana, ou “muddica atturrata”, como se diz no dialeto siciliano.
Tornou-se assim um condimento indispensável na nossa cozinha.
Como não lembrar, entre outros, das braciolettine alla Messinese, tanto de carne quanto de frango, ou de peixe, os bolinhos, o macarrão com sardinha, ou aquele com brócolis na panela, o macarrão com peixe e “muddica”, as costeletas, as sardinhas à beccafico e muitos outros pratos em que este ingrediente valoriza a receita.
Este apreciado elemento continua sendo preparado hoje como fazia séculos, com pão amanhecido, assado; antigamente usavam as sobras de pão e o deixavam “caliatu o suli”, ou seja, secá‑lo ao sol para deixá‑lo crocante.
Aqui está a receita.
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- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 10
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Culinária regional italiana
- Região: Sicília
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 174,10 (Kcal)
- Instrumentos 30,16 (g) dos quais açúcares 1,04 (g)
- Proteínas 6,36 (g)
- Gordura 3,51 (g) dos quais saturados 1,79 (g)dos quais insaturados 0,02 (g)
- Fibras 2,09 (g)
- Sódio 766,85 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 70 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
Vamos às compras
- 500 g Pão amanhecido (2 ou 3 dias)
- 100 g Pecorino romano (ralado (Ragusano ou outro queijo))
- 1 dente Alho (picado)
- 50 g Salsinha (picada)
- 2 colher(es) de chá Sal
- Meio colher de chá Pimenta-do-reino (moída)
“Pão ralado temperado à siciliana”
Utensílios
O que precisamos
- Assadeira
- Ralador
- Tigela
- Faca
- Tábua de corte
- Papel manteiga
Preparação “Pão ralado temperado à siciliana”
Antes de tudo, escolha um pão cuja crosta não seja muito grossa; é melhor se forem pãezinhos com azeite, pois é mais fácil ralar tanto à mão quanto com o ralador elétrico.
Se você quiser uma textura bem fininha, faça este procedimento:
Corte o pão em fatias de cerca de 1/2 centímetro e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
Preaqueça o forno a 150°C por pelo menos 15 minutos. Assim que o pão começar a dourar, como quando você faz bruschettas, desligue o forno e deixe-o esfriar com a porta entreaberta.
Se, em vez disso, você quiser um pão ralado com grão mais grosso, não passe o pão pelo forno; coloque-o na geladeira por 3 dias e depois rale à mão ou com o ralador elétrico.
A granulação do pão ralado não deve ser muito fina, mas ligeiramente grossa.
Comece adicionando: a pimenta moída,
um bom punhado de salsinha bem picada,
O pecorino romano ralado. Com o tempo este foi total ou parcialmente substituído pelo Parmigiano Reggiano ou Grana Padano.
Eu continuo fazendo à moda antiga porque enriquece mais o sabor dos pratos.
O alho bem picado e o sal.
Misture tudo.
E aqui está pronto o “Pão ralado temperado à siciliana” — um elemento indispensável na nossa cozinha
Coloque no copo o alho e a salsinha e triture 8 seg vel 8.
Raspe com a espátula e, se a mistura não estiver suficientemente fina, tente novamente.
Recolha tudo e transfira a mistura para uma tigela.
Sem lavar o copo, triture o queijo em cubos e pulse 5 seg vel 8. Raspe com a espátula e repita até que a granulação esteja suficientemente fina.
Prossiga com o pão ralado, sem lavar o copo.
Coloque o pão crocante no copo em pedaços de 2 ou 3 cm, um pouco de cada vez. Ligue o Bimby 10 seg vel 5. Raspe com a espátula e continue até terminar todo o pão.
Agora junte no copo ao pão ralado o restante dos ingredientes que tínhamos reservado e misture tudo 10 seg vel 8. Você perceberá que com o Bimby o pão ralado ficará esverdeado por causa da força da trituração do aparelho.
conservação
Tutorial “Pão ralado temperado à siciliana”: você pode preparar uma boa quantidade e conservá‑lo por 7 dias na geladeira ou até 3 meses no freezer.
Tutorial “Pão ralado temperado à siciliana”
Posso fazer com outro tipo de pão?
Sim, com todos os tipos de farinhas diferentes, para intolerantes ou diabéticos.


