L’eau detox aux fruits aromatisée, à boire avant et aussi pendant les repas avec des fruits en morceaux, sucrée ou non, est particulièrement indiquée pour l’été.
Pour inciter à boire ceux qui n’ont pas l’habitude et ainsi remplacer les liquides perdus à cause de la chaleur et s’hydrater. C’est une nouveauté inventée en Amérique où le problème de l’obésité est en augmentation constante (aujourd’hui il concerne aussi l’Europe et d’autres pays où il y a du bien-être) qui aide à suivre un régime dépuratif pour éliminer toxines et résidus. Boire l’eau detox dans des bocaux refermables et colorés avec la paille, en conversant et en passant du temps avec des amis, même au bar, est agréable et c’est tendance. Elle est toutefois à préférer de loin aux boissons alcoolisées et aux apéritifs gazeux qui font gonfler et réchauffent.
- Difficulté: Facile
- Coût: Moyen
- Temps de repos: 4 Heures
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 1 personne
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 1 l Eau (Plate)
- 1 sachet Thé aux fruits
- selon le goût Sucre de canne
- 2 Pêches (Bien mûres)
Ustensiles
- Bocal
- Paille
Préparation
Laver les pêches et les couper en quartiers. Mettre dans le bocal. Remplir le bocal d’eau.
Ajouter aussi le sucre de canne et sucrer selon votre goût. Plonger un sachet de thé aux fruits en laissant le fil à l’extérieur. Fermer le bocal et secouer la boisson.
Laisser enfin le bocal préparé d’eau detox aux fruits macérer pendant 4/5 heures. Retirer le sachet de thé.
Boire et se désaltérer avec l’eau detox aux fruits à température ambiante, aromatisée, est agréable et bon pour la santé.
Eau detox aux fruits, la boisson d’été
Conseil : Préparez au moins deux litres de cette eau detox aux fruits, en alternant avec des tisanes de tilleul ou de gingembre. Découvrez toutes les variétés à proposer également aux invités pour toujours avoir quelque chose à offrir au bon moment. Venez aussi jeter un œil sur pinterest LA CUOCA CHE RECUPERA
