Mangia senza Pancia
Blog over het Weight Watchers-dieet met lichte en smakelijke recepten! Verzorgd door Giovanna Buono.
-
Pannenkoeken met rode kool en walnoten
Gemaakt met kikkererwtenmeel crêpes en lichte bechamelsaus: ze zijn heerlijk!
-
Vegan Shepherd’s Pie
Een basis van groenten en linzen bedekt met aardappelpuree met een krokant korstje: heerlijk!
-
Sneetjes met pindakaas en jam
Geroosterd brood of beschuiten, rijstwafels of volkoren Wasa, kortom wat je maar wilt als basis,…
-
Mandarijncompote met vanille
Heerlijk geurend en met nul Weight Watchers-punten!
-
Pasta en linzen op Napolitaanse wijze
Een eenvoudig en heerlijk veganistisch gerecht!
-
Koolsalade en venkelsalade (coleslaw)
Een variant van de zeer knapperige, lichte en smakelijke Engelse “coleslaw”!
-
Vegan chocolade tulband
Makkelijk te maken, zelfs in de Versilia-fornuisoven, smakelijk en vetvrij
-
Muesli koekjes zonder bakken
Snel te bereiden, licht en veganistisch
-
Lichte yoghurtsaus
Een frisse lichte saus in maar liefst 4 verschillende smaken.
-
Lichte hummus van kikkererwten
Veganistisch: heerlijk met pitabrood en rauwkost