Mangia senza Pancia
Blog sobre a dieta Weight Watchers com receitas leves e saborosas! Por Giovanna Buono.
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Panquecas com repolho roxo e nozes
Feitas com panquecas de farinha de grão-de-bico e molho bechamel leve: são deliciosas!
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Torta do Pastor vegana
Uma base de legumes e lentilhas coberta por purê de batatas com crostinha: delicioso!
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Fatias com manteiga de amendoim e geleia
Fatias de pão torrado ou torradas, bolachas de arroz ou Wasa integrais, enfim, o que…
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Compota de tangerina com baunilha
Muito perfumada e com zero pontos Weight Watchers!
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Macarrão e lentilhas à napolitana
Um prato vegano simples e delicioso!
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Salada de repolho e erva-doce (coleslaw)
Uma variação do “coleslaw” inglês super crocante, leve e muito saborosa!
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Bolo de chocolate vegano
Fácil de fazer até mesmo no forno Versilia, delicioso e sem gorduras
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Docinhos de muesli sem forno
Rápidos de preparar, leves e veganos
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Molho de iogurte leve
Um condimento fresco e leve em 4 sabores diferentes.
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Hummus leve de grão-de-bico
Vegano: delicioso com pão pita e crudités