El helado ligero de fresa sin heladera

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El helado ligero de fresa sin heladera, descubre que incluso si estás a dieta puedes saborear la verdadera delicia del verano.
Hoy te propongo tanto la versión tradicional como la versión con Bimby.
¿Cuántas veces nos hemos preguntado: cómo hago helado sin heladera?
¿O cómo consigo que mis hijos coman fruta?
¿O la fruta se está poniendo demasiado madura y la tiro?
Yo te respondo: ¡ABSOLUTAMENTE NO!
Aquí está la solución: basta con congelar la fruta cortada en trozos, meterla en bolsas y esperar a que alcance los 500 gramos.
Además, puedes hacer este helado con cualquier fruta, incluso mezclada.
Hoy te lo propongo de fresa.

Pensado para ti:

El helado ligero de fresa sin heladera
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de reposo: 3 Minutos
  • Tiempo de preparación: 6 Horas
  • Porciones: 7
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano

Ingredientes

Vamos de compras

  • 500 g fresas (congeladas en trozos)
  • 150 g yogur griego
  • 1 clara de huevo
  • Medio limón (ralladura)
  • Medio limón (zumo)
  • 40 g eritritol (o azúcar)

El helado ligero de fresa sin heladera

Utensilios

Qué necesitas para hacer el

  • Robot da cucina o il Bimby
  • Batidora de varillas eléctrica
  • Bol

Preparación

Versión tradicional

  • Lava las fresas, córtalas en trozos y congélalas al menos 6 horas.

  • Cuando estés seguro de que están congeladas, empieza a preparar todos los ingredientes. Lava bien el limón.

  • Ralla la mitad, exprime la otra mitad y filtra el zumo.

  • Vierte el yogur en un bol, añade el limón, la ralladura y el edulcorante, y mezcla bien.

  • Separa la clara y resérvala.

  • Pon las fresas congeladas en el robot y tritúralas como si fueran hielo.

    A continuación pásalas a un bol bastante grande, añade todos los ingredientes y monta con las varillas a punto de nieve.

  • Vierte el helado en un recipiente de plástico o disfrútalo.

    Ya está listo el helado de fresa sin heladera

    El helado ligero de fresa sin heladera
  • Lava las fresas, córtalas en trozos y congélalas al menos 6 horas.

  • Cuando estés seguro de que están congeladas, empieza a preparar todos los ingredientes. Lava bien el limón.

  • Tritura la mitad 8 seg. vel. 8, recoge con la espátula y luego exprime la otra mitad; filtra el zumo. Deja todo en el vaso.

    Separa la clara y resérvala.

  • Pon las fresas congeladas en el vaso junto con todos los ingredientes y tritura 40 seg, vel 5, poniendo la espátula en lugar del cubilete.

    Durante esta operación, despega con la espátula los bordes del vaso.

    Bimby tm6
  • Vierte la mitad de la mezcla en un bol, monta la mariposa, quita el cubilete y deja funcionar 3 minutos a vel. 3,5; cada 5 segundos añade el resto de la mezcla poco a poco.

  • Vierte el helado en un recipiente de plástico o disfrútalo.

    Ya está listo el helado de fresa sin heladera

    El helado ligero de fresa sin heladera

conservación

Helado de fresa sin heladera. Puedes conservar este helado en el congelador hasta 3 meses y sacarlo 3 minutos antes de servirlo, mantecarlo con una paleta para helados.

Helado de fresa sin heladera

  • ¿Con esta receta puedo usar otras frutas?

    Sí, cualquier fruta que quieras.

    El helado ligero de fresa sin heladera
Imagen del autor

ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

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